:o))) tak to velkááááááá gratulace!!!!! :O)))

tak uz vim, cim mohly byt zpusobeny me chute... 2 carky na testu :-))

Musím potvrdit, že to udržování je fakt nějaké těžší. Dokud jsem měla příjem stažený, přesně nalajnovaný, tak dobrý a teď, když si můžu povolit, tak je občas problém ukoučovat to povolení.

dik za tip, Gladlys..nacerpam silu a zkusim to..

Ahoj, stalo se mi to samé, ale podařilo se mi vrátit se zpátky. Pomohlo mi přesně si rozpočítat dávky každého jídla na vyšší příjem a ty dodržet! :-) Držím pěsti, ať se povede chutě zkrotit.

nenech se mnou zastrasit...doufam, ze me to prejde driv, nez vsechno priberu..nejak na me dopada i ta jarni unava, vycerpani, atd. a pevna vule me nejak opustila..ale dekuju moc.. a drzim palce!

Jéje, nestraš! Já jsem v sedmém či osmém týdnu a hodlám zdárně ukončit celý dvanáctitýdenní cyklus a pak najet na udržovací, ale taky se bojím... Podle toho, co jsem si v mnohých blozích přečetla, je to udržování fakt o moc těžší než samotné hubnutí! Ale nedej se! I když máš teď krizi, snaž se ji překonat! Byla by škoda těch minulých tří měsíců... Ale nějakou kloudnou radu ti nejsem schopna dát, jen bych se prostě snažila zmobilizovat to nejlepší, co ve mně je. Už jsem se poučila, že nějaký malý prohřešek si občas dopřát můžu, přece jenom nejsme stroje, ale nesmí se to stát pravidlem. No, věřím, že se ještě někdo ozve a že ti naše rady i "rady" pomůžou. Každopádně ti držím palce, ať tu krizi zaženeš!