TOPlist
Sledujte nás:

STOBklub

Nezůstávejte při hubnutí sami

Projekt společnosti STOB

Chcete si sestavit jídelníček na míru?

V programu Sebekoučink si sestavíte zdravý redukční jídelníček, který vám bude chutnat.

Chci vědět víc

Hledáte při hubnutí podporu?

Na STOBklubu najdete zázemí, ověřené informace i podporu od ostatních hubnoucích.

Chci vědět víc
STOBklub, to je...

Program Sebekoučink

Pomocí nutričního programu Sebekoučink si sestavíte zdravý redukční jídelníček na míru svým chutím a potřebám.

Program Sebekoučink:

  • vám navrhne denní příjem energie a živin
  • zhodnotí váš reálný příjem základních i rizikových živin
  • vám okamžitě poradí, jak jídelníček zlepšit
REGISTRACE

Zaregistrujte se a vyzkoušejte
Sebekoučink na 3 DNY ZDARMA.

Sebekoučink

V Sebekoučinku najdete více než 400 nutričně vyvážených receptů. A přidat si můžete i své vlastní osvědčené recepty.

STOBklub, to je...

Zázemí a podpora při hubnutí

  • Řekněte si při hubnutí o radu v uživatelských diskuzích.
  • Napište svůj vlastní blog a sdílejte s ostatními svůj hubnoucí příběh.
  • Začtěte se do článků a získejte ověřené informace, které vám při hubnutí pomohou
  • ...nebo se rovnou zeptejte našich odborníků!
REGISTRACE

Zaregistrujte se ZDARMA
a získejte plný přístup.

Lidé

Na STOBklubu toho najdete více, než možná čekáte

Aktuální dění na STOBklubu

Nejaktivnější členové tento měsíc

Více

Nejaktivnější členové celkově

Více

Novinky

Kdo jsme

STOBklub je projektem společnosti STOB (Stop Obezitě), která vám nabízí komplexní přístup k hubnutí.

Vytvořili jsme osvědčenou metodiku, kterou můžete zažít na vlastní kůži v kurzech zdravého hubnutí. Vydáváme pro vás praktické knihy a brožury, které vám hubnutí ještě více usnadní.

PŘEJÍT NA STRÁNKY STOB.CZ

Iva

Iva žije STOBem již 30 let. Spojila osobní zkušenosti s hubnutím s psychologickým vzděláním a snaží se přivést národ (jak odborníky, tak laiky) k tomu, že hubnutí a zdravý životní styl není jen o výživě, ale i o psychice. Hubnutí totiž začíná a končí v hlavě. Filosofií Ivy a celého STOBu je to, aby byl zdravý životní styl radostí a lidem se žilo lépe.

Jsme odborníci na hubnutí s více než 30 lety zkušeností.

V čem jsme jiní?

Nevěříme na diety. Hubnutí je o dlouhodobě udržitelném zdravém životním stylu.

Nesestavujeme jídelníčky. Pomáháme vám, abyste si sami dokázali sestavit jídelníček, který vám bude chutnat a vydržíte u něj déle než pár týdnů.

Věříme, že hubnutí začíná a končí v hlavě. Součástí našeho přístupu je práce s psychikou.

Víme, že podpora je při hubnutí nesmírně důležitá. Proto se vám ji snažíme dát v maximálním množství.

Nevěříme na zázraky. Nebudeme vám doporučovat žádné nesmyslné a předražené přípravky na hubnutí.

Jsme tým skutečných odborníků a za naše doporučení se můžeme zaručit.

Naši partneři