Tak dnes jsem měla opravdu zatěžkávací zkoušku. Ráno mne docela vykolejila jedna rodinná záležitost. Jednou za čas to přijde. Vždy jsem to řešila bulením, nažráním a zalepením čokoládou (pokud možno tak celou tabulkou).
Dnes? Bulení bylo, to je bohužel vždycky, ale žádné potoky slz jen vyplavení emocí a konec. A ten zbytek? NIC. Odolala jsem. Držela jsem se jídelníčku, cvičení, vyrazila jsem na vzduch s kočárkem, dala jsem si pořádně do těla, i když hlava pořád přemýšlela a šla jsem pokoupit jídelníčkové potraviny. Teď sedím u PC a nemám ani chuť něco lepit čokoládou. Jsem z toho dost překvapená - Stobklub, režim a cvičení fakt dělají divy.
Že bych se již zbavila své závislosti? :-) nervy+smutek = čokoláda