Co mi dal? Asi hlavně to,že si jídlo vždy hezky připravím na den dopředu a nutí mě přemýšlet nad obsah bílkovin,tuků a sacharidů v jídle :) To je veliké pozitivum. Já se nejvíce řídím kj a bílkovinami a řekla bych,že mi to docela jde. Jídelníček si sestavuji hezky do předu a kolikrát se uhlídám a odpoledne si na procházce se synkem nic nekoupím a pak jsem sama na sebe pyšná :D