TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 11. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Ameline

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 6 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 839
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136794.90 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Ameline

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

První úspěch - a co s ním

05. 08. 2011

Tak, a v neděli mi končí můj první vážně vzatý cyklus. Když člověk spolkne hrdost a zapojí rodinu najednou to jde (když nemusíte vysvětlovat proč najednou jíte třeba tvaroh, překvapivě to umí otrávit). Inu, 4 týdny, 4 kila dole určitě, možná i 5 (za to může nemoc). To je paráda. Šlo to hlavně z břicha, trochu i ze zadku, takže ideální. Myslím, že ale navážu na 4 týdny na udržovací, nechci nic přepísknout když to jde tak hezky (k věcem co fungují aniž by jim člověk pořádně rozuměl se musí přistupovat s nejvyšší oparností, z fungující věci udělat nefungující je absurdně jednoduché), navíc mi to posledních pár dní moc nevyhovuje.

Od chvíle, kdy mi minulý týden jakási prudká střevní viróza zavařila natolik že jsem prý stála před kolabsem, jejž ale docela strašidelné hořčíkové křeče předešly jako důvod navštěvy pohotovosti a kdy jsem jeden den byla vůbec ráda za vodu, druhý opatrně zmlsala balík piškotů s čajem a třetí si i troufla na talíř kuřecího s rýží a kousek rohlíku mě stále straší hlad. Dva dny jsem si povolila se najíst dosyta aby mi alespoň procenta odpovídala, ale není to dost. Na pondělí, kdy plánuji najet na udržovací cyklus a budu moct jíst víc čekám jak na spasení, lítám po bytě s jedinou myšlenkou - co si ještě můžu dovolit zbodnout. Ale zase to chci dodělat... Chmm, dnes si dám ještě vajíčko na měkko. Měl k tomu být sýr a houska, ale to jsem zblajzla se svačinou. No a co teď?
Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

09. 08. 2011 13:44
Pěkné výsledky! Ať se Ti daří!!
06. 08. 2011 08:36
blahopřeji, je skvělé, když se ti tak daří, i když příště - raději bez nemoci,
Ať se ti daří i v udržování :-))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři