Datum registrace: 21. 02. 2014
Anina1
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 31. 8. 2018. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136532.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
Anina1
Jak psát blog?Moje hubnutí
15. 05. 2014
Aktuálně jsem asi nejstarší účastnice Stobklubu. Na začátku roku 2014 jsem při výšce 161 cm vážila 87 kg , což signalizovalo blížící se potíže všeho druhu. Rozhodla jsem se tedy okamžitě změnit své stravovací návyky a to změnou sestavy jídelníčku. Od února jsem ve Stobklubu, denně kontroluji semaforky a dnes po 12 ti týdnech se váha (upravila) na 75 kg. Jsem ráda, že se podařilo a to hlavně díky stávající "partě" ,kde se všichni vzájemně podporují a dodávají si sílu vytrvat - děkuji :-)
Hodnocení (4 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
01. 06. 2014 20:14
monim
no to moc moc moc gratuluji - 12kg je skvělá bilance - jenom neusnout na vavřínech :-) - DRŽÍM PALCE na fšech končetinách :-)
16. 05. 2014 11:36
Také se pridávám ke gratulantum. Krásný výsledek a ukazuje to, ze kdyz má clovek vuli, zhubne v kazdém veku, dekuji za motivaci:-))
16. 05. 2014 08:26
Moc moc gratuluji,to co jsi dokázala je důkaz, že když se chce všechno jde. Stačí si jít za svým cílem a na věku zřejmně nezáleží.Opravdu odbivuhodné ještě jednou moc moc gratuluji:-))
15. 05. 2014 20:47
jéé to nevadí, můžeš pokračovat dál, já už jedu 2.cyklus a zatím mám dole "jen 5 kg" a ještě potřebuji tak 7.. ale také nepřestávám doufat, že se to tentokrát podaří :-)
15. 05. 2014 20:11
Upřímně blahopřeji a tiše závidím.
Já jsem začínala na 89 kg (výška 156 cm) a nyní mám 71 kg. Prvních 10 kg jsem shazovala sama několik let, dalších 9 kg jsem se STOBEM shodila v roce 2010 za 4 měsíce. Bohužel dál mi to nějak už nejde a od té doby jsem 1 až 2 kg nabrala zpátky.
Věkem jsme si velmi blízko - já jsem ročník 1946.
Jsi pro mne jedním z motivujících příkladů !
Já jsem začínala na 89 kg (výška 156 cm) a nyní mám 71 kg. Prvních 10 kg jsem shazovala sama několik let, dalších 9 kg jsem se STOBEM shodila v roce 2010 za 4 měsíce. Bohužel dál mi to nějak už nejde a od té doby jsem 1 až 2 kg nabrala zpátky.
Věkem jsme si velmi blízko - já jsem ročník 1946.
Jsi pro mne jedním z motivujících příkladů !
Anina1
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
