Datum registrace: 27. 02. 2013
Anuszka
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136806.62 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 51 min |
Přátelé
Stob skupiny
Anuszka
Jak psát blog?O co mi běží
04. 03. 2013
Zdravím všechny, kteří se snaží změnit svůj životní styl.
Možná si říkáte, co tu člověk jako já dělá, přeci má být spokojená, ale opak je pravdou. Moje stravování v poslední době začalo být opravdu strašné, skoro jsem nejedla, zhubla jsem 8 kg, ztratila hodně svalů. Nevím, o co přesně šlo, ale byla to taková moje psychická krize. Pomalu se vracím k normálnímu stravování, ale kila nahoru už nechci, ba co víc, chtěla bych ještě trochu zhubnout, ale to není až tak můj primární cíl. Hlavně bych se chtěla naučit pravidelně a vhodně stravovat, netloustnout, hýbat se. Mám se sebou velké plány, chtěla bych začít závodně tancovat a znovu běhat, jenže moje fyzička je momentálně na dně. Chci se pomalu znovu zrodit z popela a být lepší než dřív. Vždycky jsem toužila po štíhlé svalnaté postavě a je nejvyšší čas na ní začít pracovat, je mi skoro 20 a pokud nezačnu něco dělat okamžitě, bude to horší. Zatím jsem v pořádku, protože jsem mladá, ale chci zamezit případným zdravotním potížím v pozdějším věku. Mamka mi říkala, že bych něco měla se svým stravováním dělat, že prý ve 20 taky byla štíhlá, ale po třicítce začala hodně přibírat. A tomu já se chci vyhnout. Vím, že nikdy nebudu tak dobrá a pružná jako baletky a gymnastky, které na sobě pracují od dětství, ale chtěla bych se alespoň pokusit jim vyrovnat. Za rok mám své první oficiální taneční vystoupení a chci při něm být opravdu dobrá.
Možná si říkáte, co tu člověk jako já dělá, přeci má být spokojená, ale opak je pravdou. Moje stravování v poslední době začalo být opravdu strašné, skoro jsem nejedla, zhubla jsem 8 kg, ztratila hodně svalů. Nevím, o co přesně šlo, ale byla to taková moje psychická krize. Pomalu se vracím k normálnímu stravování, ale kila nahoru už nechci, ba co víc, chtěla bych ještě trochu zhubnout, ale to není až tak můj primární cíl. Hlavně bych se chtěla naučit pravidelně a vhodně stravovat, netloustnout, hýbat se. Mám se sebou velké plány, chtěla bych začít závodně tancovat a znovu běhat, jenže moje fyzička je momentálně na dně. Chci se pomalu znovu zrodit z popela a být lepší než dřív. Vždycky jsem toužila po štíhlé svalnaté postavě a je nejvyšší čas na ní začít pracovat, je mi skoro 20 a pokud nezačnu něco dělat okamžitě, bude to horší. Zatím jsem v pořádku, protože jsem mladá, ale chci zamezit případným zdravotním potížím v pozdějším věku. Mamka mi říkala, že bych něco měla se svým stravováním dělat, že prý ve 20 taky byla štíhlá, ale po třicítce začala hodně přibírat. A tomu já se chci vyhnout. Vím, že nikdy nebudu tak dobrá a pružná jako baletky a gymnastky, které na sobě pracují od dětství, ale chtěla bych se alespoň pokusit jim vyrovnat. Za rok mám své první oficiální taneční vystoupení a chci při něm být opravdu dobrá.
Hodnocení (1 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Anuszka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?