TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 27. 02. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Anuszka

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2023
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Anuszka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Kalanetika-už teď tu bestii nesnáším

22. 03. 2013

Začala jsem dnes, mamka snesla z půdy knížku... Tušila jsem, že to bude náročný a že to bude nuda, ale že až takhle? Ale hned se jí vzdávat nehodlám, potřebuju zpevnit veškeré svalstvo a hlavně tedy břicho. Knížka obsahuje spoustu skvělých protahovacích cviků, které budu potřebovat jako sůl. Co myslíte, zvládnu denně cvičit hodinu večer? Já si v tom moc nevěřím, ale zatraceně chci něco dělat, abych viděla výsledky co nejrychleji.
Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

23. 03. 2013 10:45
mamka kalanetiku dělala a měla absolutně skvělé výsledky, tak jsem chtěla taky...ale je to snad horší než mor...Koukla jsem na nějaké video s Jill a vypadá to o dost akčněji
23. 03. 2013 10:22
Kalanetika je dneska už trochu přežitek, zkus radši Pilates
23. 03. 2013 07:43
Naprosto souhlasím se Slapajdou -dej si 30 minut s Jill a výsledky se dostaví :)
23. 03. 2013 06:59
Tak všeho s mírou, ale přeji Ti radostné cvičení.
22. 03. 2013 23:13
Liba: no já právě po cvičení usnu líp, bez něj mám občas problém...ovšem nesmí to být zumba, po té jsem vždycky naspídovaná...tak snad to zvládnu, zkusím i Jill, ale některý věci si z kalanetiky nechám-hlavně to skvělý protahování
22. 03. 2013 23:11
slapajda: jo, zrovna od ní stahuju nějaká začátečnická videa a určitě to vyzkouším...
22. 03. 2013 22:41
Nechceš zkusit Jill. Je to na 30 minut a výsledky jsou za měsíc značně patrné :-)
22. 03. 2013 22:39
Kalenetika je náročná, ale večerní cvičení bys mohla zvládnout. Myslíšm že po cvičení dobře usneš? Chtělo by to nějakou relaxaci.
22. 03. 2013 21:59
Ted´mi napadlo, že tu knihu máme také u mamky doma..

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři