TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 07. 06. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

ArwenMia

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 3727
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136794.90 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

ArwenMia

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Jde to

30. 01. 2013

Tak mám za sebou další týden, v pořadí již pátý. A jak se cítím? Vlastně velmi dobře, mám splaknutý břicho (šest čísel musí být vidět) - takže mi padají všechny kalhoty (zatím to řeším páskem), při rychlejší chůzi se nezpotím, nosím podrpdu, která mi ještě před měsícem nebyla, dlabu samý dobrý jídla - zrovna dnes jsem si k snídani udělala cottage s malinama a višněma, k obědu jsem měla vaječnou omeletu se špenátem a bramborama v páře, k svačinám dvě bebe oplatky dobré ráno, a pak čtvereček čokošky s lískovýma oříškama od kolekyně - k večeři file z tresky na rajčatech a olivách, s chlebem a salát z čínského zelí. A zítra mě čekají k snídani palačinky s kopou tvarohu a s borůvkama, k obědu těstoviny se zelenýma fazolkama a sýrovou omáčkou a k večeři mišung - cottage s rozňahňanou treskou (filé) a perlou a k tomu knack a zeleninka.

Jasně, stejská se mi po turistovi, anglický slanině a dortíkách, ale! Občas si něco zakousnu - pak jdu na rotoped a snažím se to spálit - ani jedno si nikam nezapíšu, takže je to "ful nul".

Tento týden se želvička posunula pouze o 0,4kg, ale i tak je to krásný a já se těším do dalšího týdne.

 

 

Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

31. 01. 2013 12:27
Taky gratuluju, jen tak dál...
31. 01. 2013 11:03
Držím pěsti.
31. 01. 2013 09:26
Blahopřeji k úspěchům a jen tak dál. Je vidět, že mezi snižováním osobní hmotnosti a zvyšováním vlastní spokojenosti skoro přímá úměra. Pouze bych se drobet bál oněch 4,6 kg za měsíc, trochu bych ubral. Já shodil za leden 2,6 kg a jsem nesmírně spokojen.
31. 01. 2013 08:54
Přesně, i zdravé věci můžou být dobré:) A ještě člověk hubne:) Jinak gratuluji
30. 01. 2013 22:18
To je tak krásný pohodový blog! Taky z něj cítím, že jsi se sebou spokojená. Díky ti za něj a přeju další úspěchy! A taky díky za inspiraci - filé jsem neměla ani nemapatuju, takže si ho v brzké době někdy udělám. :-)
30. 01. 2013 21:52
Super :-). Jen tak dál :-)
30. 01. 2013 21:33
Takový mňamky :) děláš mi chutě :) ale zároveň díky za tipy :) a moc ti gratuluji - vypadáš spokojeně :) váha klesá, super! :)
30. 01. 2013 21:32
Gratuluju k úspěchům, jen ať ti to jde takhle hezky i nadále :D
30. 01. 2013 21:25
Napište komentář...
30. 01. 2013 21:24
také gratujuji :-)
30. 01. 2013 21:15
gratuluji jde ti to parádně
30. 01. 2013 20:57
Je znát že se ti daří a já ti to moooc přeji :-)) jen tak dál,jsi šikulka :-))
30. 01. 2013 20:36
Moc hezky jsi to popsala, ze slovíček dýchá pohoda a spokojenost a to je moc dobře. A taky moc hezky posíláš přebytky do světa.
30. 01. 2013 20:34
to je krásná motivace do dalších dní :-) Já na tom bohužel nejsem tak růžově, ale můžu si za to jen a jen sama. Tobě gratuluju :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři