Datum registrace: 06. 01. 2011
Aurinath
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136535.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Stob skupiny
Aurinath
Jak psát blog?Antibiotika CIPLOX 500 a hubnutí
08. 06. 2014
aneb Co dělat, když Vám nasadí antibiotika, jejichž vedlejším účinkem je nechutenství. Nemáte na nic chuť ani hlad, ale přitom víte, že jíst musíte.
Ve čtvrtek odpoledne mi doktorka předepsala antibiotika Ciplox 500. Nevím, zda jste se s nimi už někdo setkal, ale každopádně na mě mají vedlejší účinek: žádná chuť k jídlu, žádný hlad jen strašná žízeň. Normálně bych si řekla: Ideální, ale za tu dobu, co tady na STOBklubu jsem vím, že pokud přestanu úplně jíst, tak jakmile antibiotika přestanu brát, všechno rychle naberu. Proto, ačkoliv hlad nemám, chuť taky ne, doplňuji do žaludku jídlo pravidelně 5 x denně. Díky tomu, že mi ani nekručí v břiše mám však problém s energetickou hodnotou, která je vždycky menší, než by měla být. Ano, vážím sice konečně 66,8 kg(hurá pokořena 67 kg hranice), ale udržím to? Podaří se mi hubnout dále? Mám obavy z toho, že kvůli antibiotikům ani nemůžu cvičit, takže všechno je závislé na jídle, což mě děsí.
Myslíte si, že se mám držet 5100 Kj, které mi STOB vypočítal při cvičení1-3 hodiny týdně nebo KJ snížit?
Děkuji za Vaše názory.
Nikol
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Aurinath
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?