TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 06. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Aurinath

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 11 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 5454
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136535.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Aurinath

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Antibiotika CIPLOX 500 a hubnutí

08. 06. 2014

aneb Co dělat, když Vám nasadí antibiotika, jejichž vedlejším účinkem je nechutenství. Nemáte na nic chuť ani hlad, ale přitom víte, že jíst musíte.

Ve čtvrtek odpoledne mi doktorka předepsala antibiotika Ciplox 500. Nevím, zda jste se s nimi už někdo setkal, ale každopádně na mě mají vedlejší účinek: žádná chuť k jídlu, žádný hlad jen strašná žízeň. Normálně bych si řekla: Ideální, ale za tu dobu, co tady na STOBklubu jsem vím, že pokud přestanu úplně jíst, tak jakmile antibiotika přestanu brát, všechno rychle naberu. Proto, ačkoliv hlad nemám, chuť taky ne, doplňuji do žaludku jídlo pravidelně 5 x denně. Díky tomu, že mi ani nekručí v břiše mám však problém s energetickou hodnotou, která je vždycky menší, než by měla být. Ano, vážím sice konečně 66,8 kg(hurá pokořena 67 kg hranice), ale udržím to? Podaří se mi hubnout dále? Mám obavy z toho, že kvůli antibiotikům ani nemůžu cvičit, takže všechno je závislé na jídle, což mě děsí.

Myslíte si, že se mám držet 5100 Kj, které mi STOB vypočítal při cvičení1-3 hodiny týdně nebo KJ snížit?

Děkuji za Vaše názory.


Nikol

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

09. 06. 2014 21:09
Mně se při nemoci snížila váha, jenže se mi to pak pochopitelně vrátilo zpět.. Takže za mě to teď neřeš a uzdrav se.
09. 06. 2014 20:48
snaž se alespoň ovoce a zeleninu a pak na co máš chuť, nemoc je prevít, přeji brzké uzdravení :-)
09. 06. 2014 20:35
Když nemáš na nic chuť ani hlad po dobu nemoci asi bych se do jídla nenutila, jen do pití !! Až se uzdravíš budeš zas jíst dle tabulek:-)) Je to na pár dní, jez tak, aby ses cítila dobře. A brzo se uzdrav :-))
08. 06. 2014 21:33
Jez co ti půjde...já jednou měla agínu, kdy jsem do sebe nedostala 10 dní ani polévku, zhubla jsem cca 5 kg za tu dobu a po nemoci jsem jedla zas normálně a nic se mi nevrátilo...
08. 06. 2014 20:58
Já bych určitě nesnižovala...pokud jsi nemocná, tělo potřebuje energii na regeneraci. Pěkně se uzdrav a pak se na to zase vrhneš :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři