Datum registrace: 06. 01. 2011
Aurinath
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
11 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
Aurinath
Jak psát blog?Po delší době opět tady
10. 01. 2015
Ahojky,
pořád jsem tady a přiznám se, že o Vánocích jsem hřešila...nejen jednou zhřešila ale hřešila v podstatě každý den. Cítíla jsem se jako prasátko, co nemá nikdy dost, ale nakonec jsem dostala rozum a s přejídáním přestala. Ani nevím, kolik jsem měla na přelomu roku, ale jedno vím jistě - nevešla jsem se do kalhot a to je vážně špatný. To byl moment, kdy jsem se rozhodla opět se dát do boje. Nechci si kupovat větší oblečení. Zašla jsem do obchodu a vybrala si šaty ve velikosti 36. Hned jsem je koupila a mám je pověšené v koupelně, kde cvičím, jako motivaci.
Dnes ráno jsem si naměřila 72,3 kg, což je oproti mým 65 v létě trága, ale nevzdám se. Pokračuju dál a s větším nasazením. Dnes chci začít jednu Lednovou výzvu, co jsem včera našla na facebooku a začínám tak dnes Jillian Michaels 30DS LEVEL 1, různě se pak cvičitelé střídj a jsou tam i dny volna a mělo by to být pro začátečníky, tak snad to zvládnu. :)
Mějte se krásně. Paa
pořád jsem tady a přiznám se, že o Vánocích jsem hřešila...nejen jednou zhřešila ale hřešila v podstatě každý den. Cítíla jsem se jako prasátko, co nemá nikdy dost, ale nakonec jsem dostala rozum a s přejídáním přestala. Ani nevím, kolik jsem měla na přelomu roku, ale jedno vím jistě - nevešla jsem se do kalhot a to je vážně špatný. To byl moment, kdy jsem se rozhodla opět se dát do boje. Nechci si kupovat větší oblečení. Zašla jsem do obchodu a vybrala si šaty ve velikosti 36. Hned jsem je koupila a mám je pověšené v koupelně, kde cvičím, jako motivaci.
Dnes ráno jsem si naměřila 72,3 kg, což je oproti mým 65 v létě trága, ale nevzdám se. Pokračuju dál a s větším nasazením. Dnes chci začít jednu Lednovou výzvu, co jsem včera našla na facebooku a začínám tak dnes Jillian Michaels 30DS LEVEL 1, různě se pak cvičitelé střídj a jsou tam i dny volna a mělo by to být pro začátečníky, tak snad to zvládnu. :)
Mějte se krásně. Paa
Hodnocení (8 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
11. 01. 2015 10:27
Katerina007
Ber to pozitivně, už víš jak na to, půjde Ti rychleji sestavení jídelníčku, už víš, že bez cvičení to fakt nejde. Držím palce :-)
10. 01. 2015 20:19
Jj, kalhoty jsou lepší než váha..., jakmile jsou těsné. je zle :-)... . Držim pěsti ;-)..., abys šaty oblékla co nejdřív..., takových je nás tu víc ;-)... .
10. 01. 2015 20:00
Určitě si šatičky brzy oblíkneš a padnou ti jako ulité :-),cvičení je to prý dobrý tak teď už jen u toho vydržet a kila se určitě leknou a odejdou :-)! Ať se ti daří :-)!
10. 01. 2015 16:44
To určitě zvládneš!!! Jill mám za sebou je to skvělé cvičení. Jediné cvičení při kterém jsem ubrala 3 cm v pase :-))) Držím ti palce!!
10. 01. 2015 14:50
To jsou ty vánoce ... je nás hodně co chtějí zhubnout tak jdeme na to :-)
10. 01. 2015 14:00
cvičení v koupelně - není to nezbezpečné?:) držím palce, ať se letní váha zase brzy objeví.
Aurinath
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?