všichni víte jak jsem se trápila se s správným příjmem, a pořád ne a ne to vychytat, celý svět se točil jen kolem kalorií, byla jsem psychicky totálně vyčerpaná, neměla sílu, nastavila jsem 6 000 KJ (kdo mě zná, tak pochopí jak velký krok to byl :D ) , a ejhle, já mám dobrou náladu, spoustu energie, do 6 000 KJ nacpu všechna svá oblíbená jídla, takže jím zdravě a počítám víceméně přibližně, vracím se k téměř dennímu sportování s radostí ne z musu ( dřív na to nějak nebyla energie ani chuť od chvíle kdy jsem hubla), jsem spokojená a netrápím se, a ach bože, je to k neuvěření, ale já se začínám mít zase ráda, i s kily navíc :) na příteli teď vidím jak ho mnohem víc přitahuju :) a není to rozhodně tím, že bych vypadala jinak, ale směju se, blbneme, mám dobrou náladu a myslím, že ta energie ze mě září :)

a závěrem? Příští týden se vracím k vrcholovému hraní mého nejoblíbenějšího sportu - florbalu :)

a holky... já hubnu :D pomalu ale jistě.. :) ale najednou je to pro mě nějak vedlejší, samosřejmě jsem za to moc ráda a snažím se, ale nemám už cíle 10 nebo 15 kilo, prostě jak to půjde, tak to půjde, a když to nepůjde hned tak to půjde časem :)

jediné čeho se malinko obávám, je návrat do Plzně (už za týden kdy mi končí praxe), ale musím se zaměřit na získávání fyzičky, odbourat stres, zakázat si stýskání a soustředit se na to, aby bylo pořád co dělat :)

tak... :) to je vše, chtěla jsem jen po dlouhé době o sobě podat nějakou pozitivní zprávu :) tak vám všem přeju rychlé želvičky :)