Datum registrace: 06. 01. 2011
Bozenka
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136532.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5678 h 47 min |
Bozenka
Jak psát blog?Můj STOB - výsledky a porovnání .
05. 03. 2011
Začátek : váha - 94 kg , prsa - 114 cm , pas - 104 cm , boky - 124 cm .
Konec : váha - 98 kg , prsa - 114 cm , pas - 109 cm , boky - 121 cm .
Prsa boky , nemám námitky , ale ta váha a pas !!!
Nejvíce to je vidět na mém břiše - to mne trápí nejvíce !!!
Konec : váha - 98 kg , prsa - 114 cm , pas - 109 cm , boky - 121 cm .
Prsa boky , nemám námitky , ale ta váha a pas !!!
Nejvíce to je vidět na mém břiše - to mne trápí nejvíce !!!
:-(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Hodnocení (7 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
05. 03. 2011 18:21
Gladlys
Boženko, určitě bych neházela flintu do žita. Pokud jste nemohla zapisovat atd, nebo nemáte přístup k internetu, bylo by fajn si vytvořit pár takových "mustříků", co jíst, abyste se vešla a dodržela příjem. Ono totiž není dobře ani málo ani moc. Držím Vám palce, ať se zadaří, nevzdávejte se a zkuste to...tentokrát dodržovat :-)
05. 03. 2011 15:24
Vše je dobré psát do sebekoučinku, i když se zdá že člověk celý den nic nejí.Semaforky jsou kritické.Držím pěsti do boje s kily.Jen co najdeš chyby tak to půjde jako po másle.
05. 03. 2011 12:53
Boženka napsala ještě před tímhle blogem jiný, jmenuje se Prohřešek - a tam vysvětluje, že neměla přístup k PC.
05. 03. 2011 12:48
Nech si poradit.Důležité je přemýšlet o skladbě jídelníčku a dobře si jídlo rozložit i procentuálně.Určitě jsi udělala nějakou chybu,až přijdeš na to jakou ,hubnutí se rozjede.Vždyť tady se hubne ve všech věkových a váhových kategoriích.Nevzdávej boj!
05. 03. 2011 12:37
Až mě při tom pohledu a srovnání vyběhla husina. Nemáš to napsané naopak? Přehozený začátek a konec??? To není možné. Jídlokoučink i fitkoučink máš na 0, to jsi jen nezapisovala nebo ani nedodržovala. To mě teda hlava nebere. Ale nekonči!!! Nech si od povolanějších poradit. Boženko, nekonči a bojuj s námi dál!!!
05. 03. 2011 12:27
Boženko, to není možné.Někde na začátku při zadávání byla asi chyba.Jaký jste měla mít denní příjem?Nekončete,to musíme dát dohromady.
05. 03. 2011 12:08
Nevidím žádné body v Jídlokoučinku a Fitkoučinku. Jak jste dodržovala doporučený příjem, jídelní režim a pohybovou aktivitu?
05. 03. 2011 12:04
Taky bych řekla že je někde chyba. Zkuste se obrátit na někoho ze STOBu, myslím že by to určitě šlo dolů ale někde se něco děje špatně.
Bozenka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
