Datum registrace: 10. 12. 2011
Dencule
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
10 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136535.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5679 h 47 min |
Dencule
Jak psát blog?Mé hříšné soboty :D
22. 01. 2012
Celý týden se držím dodržuji vše co mám zeleninu, vodu pohyb, ale jakmile příjde sobota :D Nepiju nepohybuju se a moc ani nejim :D Nevím čím to, ale udělala jsme si ze soboty " žravý den"
Snídaně ještě probíhá v pořádku, ale jakmile se oběví oběd už jdou semaforky do kytek. To jsou samé omáčky, lívance a jiné víkendové dobroty co maminka uvaří. A tak si dycky říkám proč si trošku nedopřát něco dobrého. Když už sem to pokazila obědem. :D Většinou to skončí tak, že ani nevečeřím :D Jen někde něco udobávám, stav zeleniny vždy nulový :D Ale jelikož je to jen sobota myslím, že mi to želvák dovolí, protože další den se za to stydím a musim to hned napravit :D Ale včerejší chleba se škvarkama v pul desáté za ten se stydím opravdu moc...
Snídaně ještě probíhá v pořádku, ale jakmile se oběví oběd už jdou semaforky do kytek. To jsou samé omáčky, lívance a jiné víkendové dobroty co maminka uvaří. A tak si dycky říkám proč si trošku nedopřát něco dobrého. Když už sem to pokazila obědem. :D Většinou to skončí tak, že ani nevečeřím :D Jen někde něco udobávám, stav zeleniny vždy nulový :D Ale jelikož je to jen sobota myslím, že mi to želvák dovolí, protože další den se za to stydím a musim to hned napravit :D Ale včerejší chleba se škvarkama v pul desáté za ten se stydím opravdu moc...
Hodnocení (10 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
23. 01. 2012 11:41
To je asi všude podobné, hlavně že to máš srovnané v hlavě a pokusíš se příště o nápravu:-)
23. 01. 2012 11:38
jo jo, víkendy sú divné..ale musím sa premáhať, pretože viem, že jakmile to pokazím raz, budem chcieť zase..preto sa snažím vždy zostaviť jedálniček tak, aby som uspokojila svoje chute. a keď občas prídem domov, už je mama pripravená a vie, že jem trošku inak :-D takže žiadne lákaldá ma nečakajú :-)
23. 01. 2012 07:58
Tak teď jste mi udělali opravdu radost :) Sem ráda, že v tom nejsem takhle sama :) Jo přes týden se to vrátí k normálu a váha klesá, ale víkendy jsou prostě kritické :D
22. 01. 2012 20:17
TAK TO JÁ MĚLA HŘÍŠNOU NEDĚLI SEŽRALA JSEM CELOU MANDLOVOU ČOKOLÁDU A TO MÁM CUKROVKU STYDÍM SE SAMA PŘED SEBOU
22. 01. 2012 20:17
TAK TO JÁ MĚLA HŘÍŠNOU NEDĚLI SEŽRALA JSEM CELOU MANDLOVOU ČOKOLÁDU A TO MÁM CUKROVKU STYDÍM SE SAMA PŘED SEBOU
22. 01. 2012 19:47
Nejsi v tom sama. Mě se to také občas stává. Hlavní je, že se opět navrátíš k tomu svému. Přeji ti - hodně pevnou vůli a poslušnou želvičku.
22. 01. 2012 19:37
Já mám takovýhle dny, když jsem u přítele...vždycky jednou za 14 dní. Dřív jsem vždycky domů přijela jak kulička, přítel rád papá, tak jsme i spolu rádi papali, teď sice pořád vaří svoje dobrůtky, ale je dost tolerantní, že mi to vždycky všechno poctvivě odvažuje:-)
22. 01. 2012 15:48
já mám ten "vyžírací" den vždycky před menses, cíleně, někdy je to víc, tentokrát to nebylo na objem zas tak strašné - a pak teda taky teď v lednu byly dva takové protestní, když se mnou program nespolupracoval;-) Jednou za čas to podle mě i prospěje jak tělu, tak hlavě, jenom to nesmí být moc často.
22. 01. 2012 14:35
A tak ,,no stres,,.-) Takhle to mám každý víkend:-) Buď sobotu nebo neděli..snažím se teda mít hřešící den v sobotu,,kvůli pondělnímu vážícímu dni, ale někdy to prostě přesunu i na tu neděli:-) člověk se nesmí stresovat a musí si dopřát i to co má rád:-)....ale ve všední dny!!sekaná dobrota a želvákovi se odměnové dny evidentě líbí,protože mě přes týden odměňuje klesající váhou :-)
22. 01. 2012 14:10
Jj, mám to taky tak, ale bez maminky, sama musím vařit, a i když by manžel jedl to, co já, neuhlídala bych si množství, takže vařím spíše dvakrát... a jak zobnu, tak se to sype...
22. 01. 2012 14:09
Taky mám občas takový den, hlavně když jsem u našich. Já to ze začátku vyřešila tak, že jsem si všechny ty dobroty zařadila do jídelníčku cíleně. Dala jsem si k obědu maminky svíčkovou, ale jen se dvěma knedlíkama a poctivě si vše odvážila. K odpolední svačině koláč, ale jen jeden kousek. Večeři jsem taky neměla ukázkovou, ale tu zeleninu jsem se tam snažila protlačit. Většinou jsem se vešla do semaforů i když byly některé dočervena, tak ale aspoň ten příjmový byl maximálně oranžový. Pak jsem si to ani nevyčítala. Netrápila jsem se, ale ani jsem vyloženě nežrala. ;-) Nicméně teď čím dál častěji ujíždím stejně jako ty. ;-)
22. 01. 2012 13:53
tak po tomto blogu si du křoupnout do čínského zelí !!!! :DDD Dostávám chutě na vonící škvarky a kdoví co ještě. Já bych jedla i to, co normálně nejím!!
22. 01. 2012 12:15
No právě musím postupně taky přestat, protože si zobdnu jednou dvakrát a už se to veze... Musím se krotit :)
22. 01. 2012 11:49
já jsem to tak taky měla, když už jsem to něčím zkazila, někde jsem uzobla něco navíc, nedokázala jsem zastavit a celej den šel do kytek. Teď sekám latinu, protože vím, že u jednoho uzobnutí to neskončí.
22. 01. 2012 11:17
Ajaj, ale myslím, že je pořád lepší mít jeden, jak ty říkáš, žravý den, kdy si -samozřejmě s mírou- vezmeš, co bys jinak nejspíš neměla, než když se budeš držet několik měsíců, ale pak to nevydržíš a vyluxuješ co půjde.
Dencule
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
