Gratuluji!!! Já ještě cyklus nekončím, zadala jsem 12 týdnů a velký cíl 9kg, což nesplním a strašně se to vleče. 7 týdnů jsem experimentovala s příjmem, tak teď si to snad sedne. Nehubla jsem, hubla, přibírala, každý týden jinak. Další cykly budou kratší a s menšími plány hubnutí, abych želvu rozpohybovala.
Psala jsem ti na zeď - a kupodivu - jedním stiskem (mou nešikovností) to zmizelo...tak snad tohle vydrží.

Krásné výsledky, gratuluji!!!

Pěkné výsledky.

ještě třeba to někomu pomůže, já jsem vysledovala, že když mám MS tak prsotě nezhubnu.. nebo fakt jen trochu, dřív jsem měla i hroznou chuť na sladké a dělalo se mi před MS akné.. to po 8 mi týdnech nemám, chuť na sladké zvládám, nutno taky říct, že mám problémy s bílkovinama, takže ty mi svítí zeleně fakt výjimečně a sacharidy věčně zase svítí rudé plus.. ale holt já takhle jím, maso moc nemusím a tvarohem to člověk nedožene, ale i přitom se dá hubnout.

holky moc děkuju, za podporu, já tu už někde psala, že jsem dycky začala ze stobem, a po třech týdnech skončila, neustálé vážení a hlavně po třech týdnech jsem přestala hubnout, ale tentokrát jsem vydržela, jídlo dokážu množství už i odhadnout, což je super, protože v práci chodíme na jídlo do restaurace.. a renko, já těch 62 měla už kolikrát.. mám k tomu 169 cm, a musím říct, že kilům se moc nechce, protože i normálně se snažím zdravě jíst, bohužel mám doma tři velmi akční a často nemocné děti, dcera prostřední má ADHD a hraniční PAS, špatně spí a já s ní.. takže jsem unavená a tělo si kila dost drží, ale jsem na sebe pyšná, že jsem to vydržela a za týden startuju znovu.

Super výsledek a pro mě především povzbuzení. Jsem v 7 týdnu a mám to podobně jako ty dva týdny se váha ani nehnula, a teď jsem dokonce půl kila přibrala. Tak si hned zoufám méně a snažím se jak píšeš neklesat na mysli:-)

Hezký výsledek :-) Ať se Ti daří i dál!

Tak to je moc pekný výsledek, drzím palce, jen tak dál:-)))

Každé kilo dolů je velký úspěch. Gratuluju a pokračuj stejně dobře!
Máme koukám stejné cíle, jen já mám o 25 let starší děti :) Já - několikrát - dala těch 64, ale 62 už ne.

Hezký výsledek, gratuluju!

Blahopřeju, moc dobrý výsledek!

Hezký výsledek, ať to jde dál jen dobře:-)

Krásný výsledek, držím palce do dalších cyklů, určitě to půjde, když už víš, jak :-)

skvělé! A´t se daří i dál:-)

Skvělé výsledky, držím palce v posledních kilech, ale to máš už za pár, takže myslím, že to nebude žádný problém:)