TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 05. 09. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

Elfka

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 5. 1. 2019. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2639
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137230.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

opět zpět.:)

21. 11. 2010

Tak jsem si udělala skoro 3 týdenní přestávku, kdy jsem nezapisovala a taky samozřejmě nejedla dle regulí, tak mám hned 2 kilča nahoře.:( Nezbývá nic jiného, než se vrátit a začít tam, kde jsem přestala. Plusový bod je, že v té době, kdy jsem nezapisovala, jsem vyřizovala administrativu a přihlásila se na instruktorský kurz na zumbu. Budu tak mít jaksi povinnou aktivitu, předcičovat začínám 30.11., tak mi držte palce, ať to zvládnu! Dnes si jdu zazumbit na Terezku, která je nejlepší a je pro mě velkým vzorem!
Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

21. 11. 2010 19:34
díky moc, taky jsem dlouho váhala. Mám synka 20měs. a plánujem další mimčo, takže mi je jasný, že začnu zumbovat a náhle otěhotním, i když už to zkoušíme půl roku.:))
21. 11. 2010 17:39
Ahoj Elfko, gratuluju ... tedy, ne ke dvou kilčům, ale k rozhodnutí jít na intruktorský kurz ... Já o tom uvažuju už nějaký čas (i když ne zumba - ta mne neuchvátila), ale ještě jsem se nerozmyslela, co konkrétně bych si chtěla udělat za kurz - váhám mezi spinningem - alpinningem a mojí dřívější láskou Tae-bo . No, mám na to ještě čas. Mám osmiměsíčního syna a tak kurz plánuju nejdřív v březnu - do té doby se snad dám i trochu víc fyzicky do kupy.
Tak přeju hodně úspěchů s Tvojí Zumba pááárty

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři