...byl asi můj nejúspěšnější STOBácký den, plný drobných radostí.

Záda od úterka povolily, takže jsem byla cvičit. Sice to nestačilo na zelenej semafor, protože kvůli rannímu zaspání mi tam chyběla k započítání cesta pěšky do práce, ale úplně bez pohybu to dneska nebylo a to u sebe beru za úspěch. 

Je fakt, že jsem zaspala, ale na druhou stranu se spaním jsem teď měla trochu potíže a tak i to zaspání beru vcelku jako plus. 

Taky se mi dnes kromě žlutého cvičícího a žlutého SAFA semaforku rozsvítily všechny ostatní zeleně, dokonce i tuky a bílkoviny, to se mi povedlo snad prvně...

A taky prvně jsem k pokrytí bílkovin a z nedostatku času využila k večeři guaretta tyčinku, a překvapilo mě, jak je dobrá a že to je v podstatě taková sladkost... Rozhodně jsem ji neměla naposledy, jako nouzovka je to prima. 

Už jsem se i oklepala z včerejšího nepříjemnýho zjištění, že za týden šlodolů jen 0,1 kg. Jak jsem tu už psala, moje váha není moc přesná, nicméně přece jen to je nějaký úbytek a po dvou týdnech 12 týdenního cyklu mám 2 kg dole.Beztak je asi pro mě osobně důležitější vědomí, že se stravuju líp a že jen tak bezhlavě do sebe necpu, co vidím. Mám prostě čistý svědomí a snad se to pozná příští týden, až zas stoupnu na váhu. :-)