Datum registrace: 16. 01. 2011
EvaDominikova
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 7. 5. 2020. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
EvaDominikova
Jak psát blog?Rozhodla jsem se.
26. 01. 2011
Rozhodla jsem se zhubnout, když jsem opatrně našlápla na váhu a ručička vylítla na rovných 70 kg. Tolik jsem v životě neměla a v mé šedé kůře dozrálo rozhodnutí, že toto musí pryč. STOB mi pomohl poznat, kolik je skrytých sacharidů v nevinných potravinách, jako je domácí tvaroh a domácí mléko. Nedělal mi problém spolknout tabulku čokolády na posezení. S tím musí být konec. Takže nejím čokoládu a želé bonbóny, a víc se hýbu. No, doufám, že vydržím. Už se těším, až se sousedovic labradorka přestane pídit po psím ženichovi, aby mi pomohla zvednout kondici. Lehký poklus s radostnou divoškou pomáhá na kilínka i na lepší náladu. Jen vytrvat.
Hodnocení (4 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
27. 01. 2011 19:23
EvaDominikova
Děkuji za podporu. Už ten pocit, že se jde líp a neujíždí mi autobus.
EvaDominikova
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?