Datum registrace: 17. 01. 2011

Frugacek

Původní Sebekoučink

25 %

0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 2.5 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4292
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136806.62 km
Kolo:	66657.70 km
Cvičení:	5694 h 51 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 68

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Když se chce, tak to jde

Jak se připojit ke skupině

Frugacek

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Cvičící den - kolik přidat

13. 07. 2011

Ahoj holky,
mám otázku.. kolik si, prosím vás, přidáváte Kj (jestli vůbec) během dne kdy cvičíte? díky :)

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

14. 07. 2011 00:00

ivamal

Rovnice nastavení příjmu berou v uvahu vámi zadanou pohybovou aktivitu v uvodním dotazníku - pokud během cyklu pohybovou aktivitu výrazně zvýšíte, pak si zvyšte i nastavení energitického příjmu

13. 07. 2011 21:08

Frugacek

Ok, díky :)

13. 07. 2011 21:03

rechovot

nepřidávám nic - ve Stobu je pohybová aktivita zohledněna ve výpočtu, ne?
Pouze pokud mám pohybu extra moc,víc se i najím.

13. 07. 2011 21:01

Stefanie

já taky neee:-)

13. 07. 2011 20:59

akraj

taky nepřidávám mám zadáno že 2x až 3x týdně cvičím a ono mi to zohlednilo

13. 07. 2011 19:19

Bondulka

Nepřidávám si nic.

Frugacek

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle

Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Výsledky Všechny ankety

Hlasovat

Naši partneři