Datum registrace: 03. 11. 2010
Gejby
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 22. 3. 2018. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
Gejby
Jak psát blog?Tak 4 týden vážení!
24. 11. 2010
A je to stále stejné,ale byla jsem pěkně vytočená večer jsem měla o 1,5kg méně než teď ráno.Což teda nechápu.To vipadá,že víc ,jak dvě kila dolů nedám!A to te´d mám ještě více pohybu než jindy.
Stále mám chuť na sladké udržet se to je umění,nevím,co budu dělat o vánocích!
Nemáte nějaký tip na dietní vánoční cukroví,které by nebylo,tak kalorické?
Stále mám chuť na sladké udržet se to je umění,nevím,co budu dělat o vánocích!
Nemáte nějaký tip na dietní vánoční cukroví,které by nebylo,tak kalorické?
Hodnocení (5 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
27. 11. 2010 09:47
MaSka
Nezoufej Gejby, to může být tím, že ti přibývá svlaová hmota, která nahrazuje tukovou. Hlavně si změř obvody přes pas, boky, prsa,jestli se víc hýbeš, tak cm by měly ubývat a kilo svalů nahradilo kilo tuků. Svalové buňky pak budou při pohybu spalovat 5x víc energie než tukové!
24. 11. 2010 22:41
ahoj,zkus elektronický čas. pochutnej si se stobem.. v čísle 7 jsou recepty na Vánoční cukroví a v 8 je Silvestrovské pohoštění..objevila jsem to nedávno,takže nemám vyzkoušené,letos to chci zkusit..
24. 11. 2010 16:09
Tak to já doma sladké mám mám dvy kluky ,které to milují,já se ho ani nedotknu přitom jsem se tím před hubnutím cpala ,jak prorvaná.Teď to nejím a žádný výsledek!Cukroví musím napéct, takže určitě zhřeším,protože to chtěj do škol a peču pro dědu a pro návštěvy.Tak se tomu nevyhnu.
24. 11. 2010 10:36
Dietní vánoční cukroví? To je asi sen nás všech! Já mám předsevzetí jíst hlavně křížaly a moc toho nechci ani péct! Také plánujeme hodně aktivní vánoční svátky - tím chceme předejít přejídání. Se sladkostmi to mám tak - jednou za čas mám totálně přežírací dny- dva až tři- a nemám sílu a ani asi to nemá smysl se omezovat či jíst nějakou náhražku. Pak se sama sobě hnusím či jak to říct - a dám si pokoj. Už nevyrážím za nákupy sladkostí doma nic nemám a ...ani mi to kdovíjak nechybí. Hlavně opravdu nesmím mít nic doma!!!
24. 11. 2010 09:43
Ahoj Gejby, věřím, že je to k vzteku, ale vydrž. Když mě honí mlsná, tak jím bílkovinouvou pochoutku od Smacker, je to firma co vyrábí šmakouna. Tady ta pochoutka chutná jako tvrdý tvaroh a jsou v něm meruňky. Vím, že to nenahradí pořádnou tabulku čokolády, ale alespoň něco.
Gejby
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?