Datum registrace: 04. 10. 2016
Hanakomo
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136875.92 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5696 h 53 min |
Stob skupiny
Hanakomo
Jak psát blog?Můj příběh
11. 01. 2018
Jak to vše zvládat a dát to.......
Každý z nás kdo se přihlásíl na tyto stránky by chtěl něco pro sebe udělat.Schodit pár kg,udržet si váhu ....At už kvůii sobě,zdraví nebo jen tak...
Před 10 lety sem začala chodit do kurzu a dokonce se mi povedlo i zhubnout.Ale postupem času a nezvládaní různých situací sem se dostala na neuvěřitelných 118.kg.Nepřipadalo mi to divné,jen sem se húře hýbala a stále kupovala něco na sebe.Po návštěvě lékaře,kam sem se dostat muselasem byla celkem rozlobená.Né každý z nás chce přeci slyšet tu větu-musíte zhubnout.
A tak sem začala znova.....Ale nejtěžší bylo srovnat si to v hlavě.Vždyt to už říkala i lektorka na onom kurzu.Jenže ni zapoměla říct,že to bude opravdu těžké.
A tak sem začala znova.Cvičit,jíst zdravě a konečně dělat něco a hlavně jen pro sebe.Váha šla sice dolů,ale já občas zapomínala,že musím jít ještě dál.Chvilku sem polevovala,ale od října jsem znova na startu.Cvičit chodím 3 dny v týdnu,začala sem s dcerou běhat,i když ještě během bych to asi nenazývala. Přidala sem na tyto této skvěle stránky a zkusím vydržet.
Vždyt když si člověk přečte výsledky lidí,kteří už mnoho dokázaly-Je to pro mě hnací motor,jak to dát.I když ta největší cesta je předemnou.Musím věřit že to dám.Zastavit bych se chtěla moc a moc na váze 80.kg a to do konce toho roku.
Moc si přeji to dokázat.A kdybych někdy měla pocit,že to nejde,tak si přečtu příběhy lidí tady-vždyt oni to taky zvládly...........
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Hanakomo
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?