Datum registrace: 29. 04. 2011

Hanul

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 53
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136831.30 km
Kolo:	66657.70 km
Cvičení:	5696 h 21 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 24

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Hanul

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Blíže ke svému vysněnému cíli

30. 04. 2011

Všechny zdravím...
dnešní den je zcela jiný než ty ostatní. Proč? Důvodem je úsměv na tváři celý den, bez výčitek, s dobrým pocitem. Nenechala jsem nic náhodě a dopoledne vyrazila na kolo do přírody. Nejen, že jsem se pořádně zapotila, ale byl to příjemný relax. Opravdu doporučuji na chvíli vypnout a jen tak se projet přírodou. Odpoledne bylo ve znamení nakupování. Musím se pochlubit, že v mém košíku se nenašlo nic kalorického nebo nezdravého. Dnes is dávám opravdu palec nahoru. Snad i další dny budou tak příznivé :) No a jestli se zadaří, zkusím ještě crosstrainer..ten je taky velice fajn. A s jakým pohybem máte Vy kladné zkušenosti nebo zážitky?

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 05. 2011 19:46

Bojovnice

I já miluju HEAT :-), taky fitko a flowin. Hodně chodím, občas brusle (v zimě i v létě). Nemám ráda domácí cvičení, takže jen občas se donutím k činkám a různým druhům lehsedů. Na kole nejezdím, protože jsem se kdysi ošklivě vyrakvila a od té doby se bojím. Proti srsti mi je aerobic a běh :-) Sportu a úsměvům zdar!

01. 05. 2011 19:31

vehicle

Miluju HEAT,baví mě běh a cvičení s Jill (vlastně hodně cvičení/posilování doma), kdybych neměla malou (dítě), pořád lítám na bruslích ;)

01. 05. 2011 18:48

xwoman

Já se věnuji pilatesu, občas přihodím fitbox či zumbu, a ode dneška Jill.

01. 05. 2011 18:34

Stefanie

Skvělá nálada z tvého blogu jen srší!!!!Skvělý!!!!!Já mám ráda jakýkoliv pohyb-turistika když je na co koukat,kolo,zumba a nejradši mám inline brusle MP3 do uší a zažívám naprostou euforii:-)))))

01. 05. 2011 11:56

hanci87

s úsměvem jde všechno líp :) já občas pilates, plavání, zumbu a posilku ted jsem začala cvičit doma s Jill a musím říct, že je to mazec a už se těším až si zase zacvičím :)) jinak teda ještě procházky se psem :)

30. 04. 2011 21:08

Hanul

Na cross nedám dopustit a pevně věřím, že mi pomůže v tom, abych ty nohy trošku posílila a mohla začít pomalu s kombinací běhu a rychlé chůze :) No a kolo to je jasná volba :) Pořádně ty stroje opraš a šup na ně..endorfiny jsou zázrak přírody heh :) pak s dceruškou vyražte na kolo a myslím, že ideál je na světě. Držím palce:)

30. 04. 2011 19:42

jannika

tak to je super,hlavně ta dobrá nálada+úsměv na tváři ;) já mám croosový trenažer doma od Ketlera je to pořádná mašina :D a super vymakaná,před těhu jsem na něm rok jezdila+kolo a bylo to znát nožky jako laňka hihihi a teď to vypadá že mě trenažerek zase chytl ;) tak snad mi to zase vydrží a to jsem v zimě uvažovala o jeho prodeji :o teď mi manžílek slíbil koupení sedačky na kolo pro dcerku tak zase opráším kolo a budeme s beruškou jezdit spolu,doufám že se jí v ní bude líbit :)

30. 04. 2011 19:10

yvasv

Dnes jsem fandila na prvním závodu Kolo pro život v Letech a nachodila při tom 10 km.