Datum registrace: 29. 04. 2011
Hanul
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136831.30 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5696 h 21 min |
Hanul
Jak psát blog?Napříč těžkým dnům a nocím
10. 05. 2011
Všechny moc zdravím a zároveň chci poděkovat k Vašim odezvám, názorům, jsem za ně ráda :) Dlouho jsem se nedostala k internetu, protože mi dnešnkem začíná svaťák, nervičky pracují. Nejspíš to bude taková velká zkouška nejen dospělosti, ale také toho, jak zvládat stres a přitom nezapomenou na zdravý jídelníček a pohyb. Mám z toho celkem strach, ale věřím, že jak to bude za mnou, doufám, že úspěšně, budu zase v pohodě naladěná a spokojená. Kdyby jste měl někdo nějaký fíglíky jak bojovat proti stresu, nebo vydržet ze všech sil a nezbláznit se z toho pište pište, budu ráda za každou odpověď, protože vím, že tady se dočkám bezvadných rad ;) Přeji Vám všem hodně úspěchů.
Hodnocení (9 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
10. 05. 2011 15:31
Ariellaida
Rozhodně se jít provětrat, to je základ. Nezůstávat ani jeden den zavřená doma. Z toho člověk akorát zblbne a ještě víc mu to nejde do hlavy. Vlastní zkušenost po x letech studia. ;-)
10. 05. 2011 15:28
Mě to sice čeká až příští rok, ale na učení mi pomáhají procházky. Drží palce!
10. 05. 2011 14:55
stres to známe zrovna dnes mi maturuje dcera takže svaťák máme za sebou.Když už dcerka nemohla tak vylezla ven a zakřičela si s jídlem se nehlídala,ale zase se tak moc nepřejídala dnes ráno to bylo napnuté a teď už maturuje až do 18.00h takže držím palečky dcerce i příští týden i tobě
10. 05. 2011 09:07
Držím palce, na stres je nejlepší pohyb a vana plná pěny oboložená svíčkama ;-)
10. 05. 2011 08:21
tak já mám maturu za sebou ale chodily jsme hodně s kámoškou na procházky, takovej ventil. Navíc to byla spolužačka, takže jsme probraly celou školu od sklepa po půdu a u toho si zopákly pár okruhů, byla to paráda. Neseděla jsem celou dobu mezi kupama učení a nestresovala :))
10. 05. 2011 08:11
Každý den si najdi chvilku pro sebe, na relaxaci, procházku ap. A držím palce, ať to dobře dopadne a je to konečně za Tebou :)
10. 05. 2011 07:53
Vůbec se nestresuj, když nejde o život, jde o hovno :-))) maturita je brnkačka a až budeš mít po ní, řekneš si že to nic nebylo, jen uplně normální zkoušení, jako každé jiné... a ještě ti profáci pomůžou, tak jako každému z nás :-))) ... jo a ten pohyb, to je nejlepší lék... nejlépe si pořádně zaběhej, to se uvolní ty hormony štěstí a budeš hned spokojenější... a neboj, nic to není... !!!
10. 05. 2011 07:44
Držím palce, abys to učení vydržela a aby maturita už byla za tebou. Na zdravý jídelníček a pohyb budeš mít spoustu času potom. Teď se pořádně najez, tím myslím kvalitní jídlo, ať má mozek pohonné hmoty. Co se týče stresu a trémy, to je individuální. Zhluboka dýchat,napít se vody, představit si zkoušející v nějakých situačně odlehčených situacích, jsou to také jenom lidi,také mají své stresy a strachy. Určitě není jejich prioritou tě potopit. Dej pak vědět, jak to dopadlo!
10. 05. 2011 07:20
nejlepší na stres je bezpochyb pohyb tak když budeš mít chvilku zacvič si nebo procházka a uvidíš že bude hned líp a ve finále ještě budeš koukat že ti to přispělo k postavě:-)přeju mnoho ůspěchů ať to dopadne co nejlíp.
Hanul
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?