Dobré dopoledne všem,
včera byl jedenáctý den mého pokusu, co můj organismus snese :-)

Základní fakta:

Kleť zase hodina a deset minut což je lepší než na začátku.

Dolů se časy moc nemění, neboť to celou cestu 4,5 km běžím(35min).

Moc děkuji všem, kteří mě svojí (pro většinu populace jistě oprávněnou)kritikou dovedly k tomu, že jsem si zjišťoval další věci ohledně toho, codělám.

První z mých omylů(nebo spíše neznalostí), byl acetonAceton – látka, vznikající rozkladem tuků při špatné kompenzaci diabetu nebopři HLADOVĚNÍ !

Což mě uklidnilo, když mě některé tady, tak hezky strašily.

Druhý omyl je daleko horší. Myslel jsem, že půjdu s váhoudolů více méně lineárně

 tj. 0,6-0,7 kg/den ato se podle posledních měření nedaří. Spíše se pohybuji za poslední tři dny naúbytku 0,4 kg/den. Pro mě to znamená jistou komplikaci. Ve stanovení dalšíhoprůběhu mého pokusu.

Někdo se ptal, jak se cítím a co prožívám.

-Hlad a chuť se ztratí druhý den, tady je třeba mít vůli

-Tělo šetří, kde se dá, takže je mi hrozná zima a musím býttedy hodně navlečený

-Ušetřím za toaletní papír naposledy jsem měl stolici 26.9.(1.den pondělí)

-Od začátku pokusu za 12 dnů mám dole 6,6 kg což je znáthlavně do kopce. Rád si  

  v nejprudším místěvýstupu „nastoupím“ a kus popoběhnu

  cítím se nějak lehčí....opravduk nezaplacení

-Nejprve jsem poslouchal ve sluchátkách při chůzi a „pádlování“trekovými holemi svoji srdcovou kapelku Bon Jovi, ale nějak pro ten stereotyp,mi začala už vadit. Nechci dělat reklamu, ale takovej Ruda z Ostravy jefakt fajný borec.

Něco si nechám na příští dny, abych Vás nezahltil.

Děkuji paní Janě Divoké ze STOBU za vstřícnou reakci, alehlavně za to, že mě hned neodsoudila.