Datum registrace: 11. 07. 2015
Hetta18
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
8 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136806.62 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 51 min |
Hetta18
Jak psát blog?Nedělní výběh
19. 07. 2015
Ahoj spolubojovníci,
dneska ráno jsem byla zase běhat a cestou jsem potkala 2 čupr babči, které si taky šly zaběhat. Obě mohly mít kolem 70 a já se nestačila divit jak jim to jde :-) . Dodalo mi to chybějící energii a říkala jsem si, že se přece nenechá zahanbit a dneska se mi povedlo v kuse uběhnout 2,5 za 25 minut. Já vím, výkon nic moc a je pořád, co zlepšovat, ale říkám si, že na to, že běhám měsíc po dlouhé zdravotní pauze, tak dobrý výkon. Na konci prázdnin chci uběhnout 5km v kuse a jestli bude na podzim nějaký závod tady u nás, tak se chci přihlásit. S hubnutím to snad půjde taky dobře. Opravdu jsem díky semaforům zjistila, že jsem jedla málo. Teď mám problém do sebe ty hordy jídla dostat, ale když se mi to povede a večer většina svítí zeleně nebo žlutě, tak mám radost. Dokonce jsem i na návštěvě babičky odolala jejím výborným buchtám a dala jsem si jenom jednu, abych ji neurazila. Bylo vidět jakou měla radost, že jsem za ní zase došla :-) .
Jdu zase pracovat, být projektant je fakt peklo, ale jednou se otočím a řeknu si, že jsem svoji práci dělala dobře a že lidem topení slouží jak má.
Hezký zbytek neděle.
Hodnocení (2 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
19. 07. 2015 22:46
rufus
Ahojky, v těch vedrech projektovat právě topení...to se zapotíš, ale až se zima zeptá, cos dělala v létě...U nás v Krumlově běhávají dva důchodci / každý zvlášť/, sotva se drží na nohou. Vždy se v duchu ptám, co je nutí vstát od televize a znovu a znovu vyběhnout...tak ať se ti daří v běhu a hubnutí.
Hetta18
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?