Datum registrace: 26. 02. 2011

Jaggy

Původní Sebekoučink

0 %

0 kg 6.8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1190
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136794.90 km
Kolo:	66657.70 km
Cvičení:	5694 h 36 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 57

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Oslavy, vánoce a kila

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

jitakaj

Přidat lektora

Jak si přidat lektora

Jaggy

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

ovoce a ovocné výrobky bez omezezní

11. 03. 2011

Džemy apřesnídávky a pod

Neexistují

Čerstvé ovoce

Ananas

· Kilojouly (kJ): 190

· Bílkoviny (g): 0

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 11

Angrešt

· Kilojouly (kJ): 220

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 1

· Sacharidy (g): 10

Borůvky

· Kilojouly (kJ): 290

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 1

· Sacharidy (g): 14

Broskve

· Kilojouly (kJ): 220

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 12

Brusinky

· Kilojouly (kJ): 260

· Bílkoviny (g): 0

· Tuky (g): 1

· Sacharidy (g): 13

Citrony

· Kilojouly (kJ): 200

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 1

· Sacharidy (g): 9

Fíky

· Kilojouly (kJ): 190

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 10

Granátové jablko

· Kilojouly (kJ): 250

· Bílkoviny (g): 2

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 12

Grapefruity

· Kilojouly (kJ): 170

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 9

Hrušky

· Kilojouly (kJ): 280

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 16

Jablka

· Kilojouly (kJ): 260

· Bílkoviny (g): 0

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 15

Jahody

· Kilojouly (kJ): 200

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 1

· Sacharidy (g): 9

Jeřabiny

· Kilojouly (kJ): 330

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 18

Kaki

· Kilojouly (kJ): 300

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 17

Karambola

· Kilojouly (kJ): 130

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 7

Kdoule

· Kilojouly (kJ): 150

· Bílkoviny (g): 0

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 9

Kiwi

· Kilojouly (kJ): 210

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 1

· Sacharidy (g): 9

Klementinky

· Kilojouly (kJ): 160

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 8

Klikve

· Kilojouly (kJ): 170

· Bílkoviny (g): 0

· Tuky (g): 1

· Sacharidy (g): 8

Liči

· Kilojouly (kJ): 290

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 16

Maliny

· Kilojouly (kJ): 240

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 1

· Sacharidy (g): 11

Mandarinky

· Kilojouly (kJ): 200

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 11

Mango

· Kilojouly (kJ): 290

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 16

Maracuja

· Kilojouly (kJ): 180

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 10

Meruňky

· Kilojouly (kJ): 240

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 13

Mirabelky

· Kilojouly (kJ): 220

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 12

Moruše

· Kilojouly (kJ): 150

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 8

Nashi (hruška)

· Kilojouly (kJ): 220

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 12

Nektarinky

· Kilojouly (kJ): 150

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 8

Ostružiny

· Kilojouly (kJ): 200

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 1

· Sacharidy (g): 9

Pomelo

· Kilojouly (kJ): 180

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 10

Pomeranče

· Kilojouly (kJ): 200

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 11

Rakytník

· Kilojouly (kJ): 210

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 3

· Sacharidy (g): 5

Renklody

· Kilojouly (kJ): 260

· Bílkoviny (g): 2

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 14

Rybíz bílý

· Kilojouly (kJ): 120

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 6

Rybíz černý

· Kilojouly (kJ): 190

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 10

Rybíz červený

· Kilojouly (kJ): 160

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 8

Slívy

· Kilojouly (kJ): 180

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 10

Švestky

· Kilojouly (kJ): 280

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 16

Třešně

· Kilojouly (kJ): 270

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 15

Višně

· Kilojouly (kJ): 210

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 0

· Sacharidy (g): 11

· Kompoty

Olivy černé naložené

· Kilojouly (kJ): 750

· Bílkoviny (g): 3

· Tuky (g): 18

· Sacharidy (g): 3

Olivy zelené naložené

· Kilojouly (kJ): 570

· Bílkoviny (g): 1

· Tuky (g): 14

· Sacharidy (g): 2

Sušené

Neexistuje

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Jaggy

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle

Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Výsledky Všechny ankety

Hlasovat

Jaggy

Původní Sebekoučink

Získané body

Počítadlo pohybu

Přátelé

Stob skupiny

Lektoři

Jaggy

ovoce a ovocné výrobky bez omezezní

Jaggy

Aktuality

Kvíz o ceny

Ankety

Naši partneři