Pěkně si dovolenou užij a třeba s tou tvojí želvou bude nakonec domluva a neustoupí zpět! :)

Taky jsem byla nachatě bez internetu, semaforky se po návratu, kdy jsem si stravu přepsala do sebekoučinku, pěkně červenaly, ale čekalo mě překvapení - i tak mi ubylo 0,2 kg. Tak přeju úspěch i s malou přestávkou v přísněm režimu :)

Třeba tě tvoje želva mile překvapí.....moje je třeba vyloženě nevyzpytatelná :-)) Držím palce.
:-))

Dovolenou by si měl člověk užít, ne se stresovat tím, co může a co ne. Hlavní je dodržovat základy, nepřežírat se tučným necpat se na noc,... ale to už znáš. A po dovolená odpočatá zase budeš pilně zapisovat s novou chutí. já měla minulý týden taky žrací orgie a váha to ustála, tento týden se držím a už leze dolů. Přeji klidnou a pohodovu dovolenou :-)))

Mě čeká podobná zkouška - od soboty 14 dní dovolená - také chata, žrouti... nefunguje tam ani mobil, natož internet!
Tak si navzájem držme palce, ať to naše želvičky aspoň ustojí a necouvají!! A krásně si tu dovču užij! Přeji hodně pohody ! Pa Jana

Já jsem teď taky týden měla dovolenou, kdy jsme jezdili po výletech a žádný vyvařování nebylo, občas grilovačka, langošek, sem tam i zákusek. Ale zase jsem se snažila víc chodit - mít pohyb aspoň. A naštěstí želvička se neposunula dopředu, ale ani dozadu!!!! :-)

To zvládneš, bude to malá zkouška. Základní představu o množství už máš, jeden špekáček se tam jistě také vejde, a když nebudou po návratu zelené? Zazelení se další, důležitá je pohoda a ta na chatě určitě bude!!!