TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 26. 02. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

JarkaKr

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 199
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

JarkaKr

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Kilojouly

28. 02. 2011

Tak a stalo se to, čeho jsem se bála.

Včera jsem díky nemoci byla celý den doma a kuchyň měla za rohem, takže jsem přísun energie měla skoro dvojnásobný, než má být. Večer jsem si pěkně nadávala...

a dneska, když jsem se zapracovala do pracovního režimu a k jídlu jsem měla jen to, co jsem si ráno koupila, mám naopak o dva tisíce kj míň, než mám mít. 

No není to vtipný? :(

Navíc se u mě rozvinula vyrážka a svědí mě úplně všechno, zítra jdu na vyšetření a jestli zjistím, že to je alergie na jídlo, asi mě trefí. 

Konečně se rozhodnu sama se sebou něco dělat a jako kdyby mi "cosi" házelo klacky pod nohy. 

Doufám, že jste na tom líp.
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

28. 02. 2011 21:00
Drž se, drž se, doufám, že vše bude OK :-) s těmi Kj to vychytáš ;-) strom taky nevyroste ze semínka za noc ;-)
28. 02. 2011 20:44
držím palec, aby vyrážka byla jen nějaká dobře odstranitelná malichernost a ne klacek přes cestu :o)
28. 02. 2011 20:20
Vydrž a věř, že nejlepší cesta je postupné zlepšování ;) mimochodem - před 5 lety mi zjistili alergii na med, ale občas si ho dopřeju (taky pak tak vypadám :D)
28. 02. 2011 20:02
Začátky jsou vždycky těžké,ale stojí to za to!
28. 02. 2011 19:59
Jsi tady chviličku, určitě se to poddá, chce to jen čas a vydržet. Snaž se dodržovat denní příjem KJ, pokud to jeden den přeženeš s jídlem, omez další den sacharidy a doplň zeleninou a bílkovinami.
28. 02. 2011 19:59
Jej to je smůla.. Klidně počkej až budeš zdravá, bude ti líp, myšlení bude pozitivnější a snad přijde i sluníčko. Uvidíš, že to pak půjde líp, věřím, že to nevzdáš a vydržíš s námi bojovat až do konce :)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři