TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 25. 02. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

Kacmala

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 3508
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136532.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Kacmala

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

JSEM ZPĚT

21. 08. 2012

ahoj děvčata, tak jsem po delší době zpět. začínala jsem někdy na jaře s tím, že jsem přestala kouřit a nechci přibrat. nicméně se bohužel /i díky mé slabé vůli a nejspíš i díky tomu, že přestat po x-letech kouřit je přeci jen pro tělo nátřesk jako sviňa - nekuřačky asi nepochopí, abstinující kuřačky asi ano/, nicméně - ještě teď po půl roce mám hrudník samý beďar - ani v pubertě jsem nic podobného neměla - verdikt doktora - čistí se tělo, holt budete muset vydržet. tož držím - a začíná se to zlepšovat. co je horší, že ačkoliv jsem si nezapisovala do Stobu, nijak výrazně si myslím jsem nehřešila, a přesto jsem za těch půl roku, resp. od ledna k tomu co jsem měla, přidala dalších zhruba 10 kg. MUDrou zdůvodněno tak, že tělo je po vysazení cigaret ve stresu a ukládá rovnou všechno. nevím, co je na tom pravdy, či zda to pravda je. nicméně, nechci být už nadále tučňákem. Takže jsem se začala opět hlídat před pár dny a ode dneška budu i zapisovat a zapojím víc pohybu. mám toho před sebou mnoho :o((( uf
Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

29. 08. 2012 10:26
Ahojky, já jako nekuřačka Ti fandím už jen v tom,že jsi měla tak silnou vůli a přestala kouřit a držím moc moc palce at kilečka pěkně mizí ;-)
21. 08. 2012 19:13
Zdravím a přeju hodně úspěchů! :)
21. 08. 2012 18:11
Ahojky, přestala jsem kouřit před 4 roky. Přesně 10 kg nahoře. Taky jsem myslela, že nejím o moc víc než předtím, ale až na stobu jsem zjistila, že jsem jedla vždycky špatně - nezdravě a nevyváženě. Držím palce! Mimochodem, cítím se bezvadně, protože nekouřím a správně se stravuji.
21. 08. 2012 16:56
Ahoj, vcera jsem se taky pokorne vratila zpet, nehresila jsem, ale pribrala jsem. Takze zpet ke kontrole toho, co jim.
21. 08. 2012 16:49
Nejlepší je s kouřením ani nikdy nezačínat, já to říkám pořád.
21. 08. 2012 15:28
Vítej a nezoufej, bude t dobré. Ono se tělo opravdu čistí.
21. 08. 2012 15:24
Vítám zpět a držím palce :-D

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři