Datum registrace: 25. 02. 2012
Kacmala
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
10 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136831.30 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5696 h 21 min |
Kacmala
Jak psát blog?JSEM ZPĚT
21. 08. 2012
ahoj děvčata, tak jsem po delší době zpět. začínala jsem někdy na jaře s tím, že jsem přestala kouřit a nechci přibrat. nicméně se bohužel /i díky mé slabé vůli a nejspíš i díky tomu, že přestat po x-letech kouřit je přeci jen pro tělo nátřesk jako sviňa - nekuřačky asi nepochopí, abstinující kuřačky asi ano/, nicméně - ještě teď po půl roce mám hrudník samý beďar - ani v pubertě jsem nic podobného neměla - verdikt doktora - čistí se tělo, holt budete muset vydržet. tož držím - a začíná se to zlepšovat. co je horší, že ačkoliv jsem si nezapisovala do Stobu, nijak výrazně si myslím jsem nehřešila, a přesto jsem za těch půl roku, resp. od ledna k tomu co jsem měla, přidala dalších zhruba 10 kg. MUDrou zdůvodněno tak, že tělo je po vysazení cigaret ve stresu a ukládá rovnou všechno. nevím, co je na tom pravdy, či zda to pravda je. nicméně, nechci být už nadále tučňákem. Takže jsem se začala opět hlídat před pár dny a ode dneška budu i zapisovat a zapojím víc pohybu. mám toho před sebou mnoho :o((( uf
Hodnocení (1 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
29. 08. 2012 10:26
sebena
Ahojky, já jako nekuřačka Ti fandím už jen v tom,že jsi měla tak silnou vůli a přestala kouřit a držím moc moc palce at kilečka pěkně mizí ;-)
21. 08. 2012 18:11
Ahojky, přestala jsem kouřit před 4 roky. Přesně 10 kg nahoře. Taky jsem myslela, že nejím o moc víc než předtím, ale až na stobu jsem zjistila, že jsem jedla vždycky špatně - nezdravě a nevyváženě. Držím palce! Mimochodem, cítím se bezvadně, protože nekouřím a správně se stravuji.
21. 08. 2012 16:56
Ahoj, vcera jsem se taky pokorne vratila zpet, nehresila jsem, ale pribrala jsem. Takze zpet ke kontrole toho, co jim.
Kacmala
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?