TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 24. 01. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Katerina24

Původní Sebekoučink

67 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 6.7 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1531
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137235.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Katerina24

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Kolem rovníku

12. 03. 2013

Než mi přijde krokoměr, nakrokovala jasem si dvě trasy, co chodím se psem večer. Byla jsem jak šílená, počítala jen pravou nohu každý sudý číslo. Kdyby na mne někdo promluvil, musela bych asi znovu...:-) Pak to dám s krokoměrem, a uvidím, o kolik jsem se sekla a záznamy poupravím.


10000kroků = 7 km   1 krok = 0,0007km

Den

Počet kroků

Počet km

 5.2.

 5000

 3,5

 6.2.

6500

 4,55

 7.2.

 5000

 3,5

 8.2.

 7500

 5,25

 9.2.so

 8200

 5,74

 10.2.ne

 15714

 11

 11.2.po

 5000

 3,5

 12.2.út

 

 4

 13.2.st

 

 5,5

 14.2.čt

 

 6

 15.2.pá

 

 5,5

 16.2.so

 

 6

 17.2.ne

 

 5,5

 18.2.po

 

 6

 19.2.út

 

 6

 20.2.st

 

 5,5

 21.2.čt

 

 7,5

 22.2.pá

 

 9,5

 23.2.so

 

11

 24.2.ne

 

 7,5

 25.2.po

 

 5,5


 26.2.út

 

 6

 27.2.st

 

 6

 28.2.čt

1.3. pá

 

 7,5

4

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 03. 2013 21:31
Tak krokoměr v mobilu asi nemám.. Koupila jsem si levný ksindl, a fungoval skvěle, asi hodinu. pak zčernal... Ale ten mobil zkusím prozkoumat:-)
04. 03. 2013 12:36
nemáš krokoměr v mobilu ?
04. 03. 2013 12:07
To muselo být soustřění, já bych si po první stovce nepamatovala, kolikátý krok mám započítat. Když jdu , myšlenky kolují hlavou a čísla by šla mimo mně.
04. 03. 2013 11:16
Jsi super. Já bych to asi nespočítala při chůzi. Pes něco zkoumá, já s ním, takže bych počítání pořád přerušovala.
03. 03. 2013 18:54
Taky jsem se snažila kroky počítat, ale v půli trasy mě zastavilo auto a pán se ptal na cestu... No a počítání bylo v pytli :-( Takže si asi počkám na krokoměr, nemám na to nervy :-)
22. 02. 2013 06:26
Teda v tu neděli jsi rozběhla určitě i želvičku :-)
14. 02. 2013 18:59
Ahojky, tak jak pokračuješ, vidím, že želva vyrazila prudce dopředu :o)
12. 02. 2013 09:57
Zrovna jsem si včera říkala, že bych si asi krokoměr taky pořídila a měla bych další aktivitu navíc a ještě pod dohledem...no a moji cvičební kamarádi o jednoho více, zatím se snažím honit na ministeppru, s činkami a rotopedem, tak teď bych se ještě honila s krokoměrem :-)
10. 02. 2013 10:59
Za včerejšek máš nejvíc kroků. To jsi našlapala sama, nebo ti někdo pomáhal :-)
07. 02. 2013 23:55
Myslím, že víc než dost. Martin samozřejmě kroutil hlavou a průpovídky typu ,, až tohle budu vyprávět chlapům v práci, tak mi neuvěří,, a podobně, to jenom podtrhovaly :-) Vždyť ho znáš.
07. 02. 2013 07:37
To jste vypadali asi dost legračně:-)
06. 02. 2013 23:54
Už mám krokoměr. Byla docela srada ho nastavit a zprovoznit. Doma jsem chodila a běhala po 10. krocích, s manželem jsme měřili, pak jsem to zprůměrovala, atd. ale když jsem musela běžet rychle, těch 10 kroků, tak jsem běžela z obýváku, přes chodbu, do pokojíčku a poslední krok jsem musela udělat zpátky, protože tam už bylo okno. A jelikož bydlíme v patře, asi by to bolelo :-)
06. 02. 2013 22:49
Každý krok se počítá :-))))
06. 02. 2013 22:05
No, nic moc, ale já to doženu o víkendu:-) Ale pes byl spokojenej:-)
06. 02. 2013 21:44
Jen šlapej :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři