Začala jsem na STOBU 24.1.2013. Hned mne to chytlo a vážila jsem porce, pročítala obaly potravin, čímž se doba strávená v obchodě markantně prodloužila. Když jsem si tu četla vaše cvičební programy a aktivity, chytlo mne i cvičení, jednou týdně chodím do posilovny a hojně na procházky rychlou chůzí se psem, občas si zacvičím trochu doma. Do obchodu to mám kousek, a úplně podvědomě jsem si začala trasu prodlužovat. O kousek, o víc, až to dopadlo tak, že se psem jdeme oklikou, kus cesty běžíme a zpět z nákupu jdu zase delší cestou. Nepoznávám se. Ani ten pes mne možná nepoznává. Ať chumelí nebo svítí sluníčko, nic nás nerozhodí. Víkendové tasy se prodloužily, všechno mi bylo málo. Dokonce jsme vyrazili s pejsany, ségrou a švagrem na dlouhý výšlap minulou neděli, bylo to fajn, tak to brzy snad zopakujeme.
Změnou jídelníčku a zařazením pohybových aktivit jsem získala bezva pocit, mám spoustu energie a těším se na další dávku pohybu. Po mnoha letech jsem vyrazila na lyže a chystám se i zítra, za týden jedu na běžky. Po 14 dnech jsem vesele navlékala jedny vyřazené kalhoty za druhými, mohla jsem vyrazit do kina v sukni, kterou jsem už rok nedopnula, a fakt jsem nešla s rozepnutým zipem:-) Váhový úbytek mám 5,7kg, teď se to zastavilo, ale to proto, že mi rostou svaly:-) a asi toho ze mne spadlo i dost. Ale hlavně je to na mne vidět a já nosím staré oblečení. Což zní zvláštně. kdo může říct, že má radost, že nosí staré oblečení. Znala jsem radost z toho, že si někdo koupí něco nového:-) Ale to si pak koupím za odměnu, až dosáhnu cíle.
A úplně největší radost, která možná má a možná nemá co společného s tím vším, o čem tu píšu - jsem zamilovaná.