Datum registrace: 17. 01. 2011
Katka27
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 137208.18 km |
Kolo: | 66668.00 km |
Cvičení: | 5714 h 35 min |
Stob skupiny
?
Jak se připojit ke skupině
Katka27
Jak psát blog?Nový začátek
20. 07. 2011
Ahojky všichni, tak jsem se tady minulý čtvrtek pustila do boje se svými kilogramy. Po neustálých dietách, hladovkách a opětovných jo-jo efektech se moje váha vyšplhala na pro mě neuvěřitelných 78 kg při 161 cm výšky. Což byl pro mě startovní bod, kdy jsem si řekla A DOST, musím začít něco ze sebou dělat. Chtěla bych si kupovat hezké oblečení, šaty, líbit se příteli (když jsme spolu začali chodit, měla jsem o 13 kg míň) a hlavně sama sobě. Můj cíl je aspoň 63 kg. Tak doufám, že se to podaří!
Semaforky tady jsou úžasná věc, velice pomáhají. A jídla je až až, hlavně jsem se s vervou pustila do papání zeleniny, kterou jsem dříve moc nemusela :-(. A teď se musím krotit, aby jí nebylo až moc :-). Největší strach mám, ale z toho, když jsem někde na návštěvě nebo oslavě a všude jsou samé nezdravé věci - jako chlebíčky, zákusky atd, na které mám strašnou chuť. U mě je to asi dost psychické, protože ani tak nejím z hladu jako spíš z chutě nebo když jsem ve stresu atd.
Ale zkusím to všechno překonat. Držte mi, prosím, palce! Tak jako držím i já Vám ostatním, kteří jste se rozhodli bojovat!!!!!
Semaforky tady jsou úžasná věc, velice pomáhají. A jídla je až až, hlavně jsem se s vervou pustila do papání zeleniny, kterou jsem dříve moc nemusela :-(. A teď se musím krotit, aby jí nebylo až moc :-). Největší strach mám, ale z toho, když jsem někde na návštěvě nebo oslavě a všude jsou samé nezdravé věci - jako chlebíčky, zákusky atd, na které mám strašnou chuť. U mě je to asi dost psychické, protože ani tak nejím z hladu jako spíš z chutě nebo když jsem ve stresu atd.
Ale zkusím to všechno překonat. Držte mi, prosím, palce! Tak jako držím i já Vám ostatním, kteří jste se rozhodli bojovat!!!!!
Hodnocení (9 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
11. 08. 2011 23:40
Tanein
Držím moc palce, ať se ti daří.
11. 08. 2011 23:19
Drž se bojuj :) S chutí do toho a půl je hotovo :) Zkrátka tak strašné to hubnutí není, člověk jen musí být trošku ostražitý v tom, co do sebe futruje ;)
11. 08. 2011 20:30
Ahojky Katko, moc Ti držím palce, podle Tvé želvičky vidím, že Ti to krásně jde, že jsi prostě dobrá :-)) J.
02. 08. 2011 18:38
Ahoj, pokud se ti někdy stane, že neodoláš a třeba "ujedeš", hlavně si z toho nic nedělej a jeď dál. Držím pěsti... :-)
21. 07. 2011 09:10
Ahoj, děkuji všem za podporu. Opravdu to potěší :-).
henadi: tak začínáme spolu, uvidíme, jak nám to půjde. Taky držím palečky!!!
henadi: tak začínáme spolu, uvidíme, jak nám to půjde. Taky držím palečky!!!
20. 07. 2011 22:24
Ahoj Katko, jsem tu taky nová - začla jsem ted v neděli 17.7. se 77kg a 168cm. Dala jsem si cíl 70kg - to ten první. JInak bych chtěla na svých 58kg, ale t bude hodně dlouhá cesta. Tak držím palečky!
20. 07. 2011 22:00
Vítej !!!!!!!Tady ti to půjde jedna radost.A neboj,chutě opravdu postupně vymizí.I já mám za sebou zkoušku(svatbu mého bratra) a věř-dřív bych si dala od všeho něco,ale ted jsem na to ani neměla chuť,a naštěstí i mozek už pracuje :-)) Tak vzhůru do toho,držím ti palce !!!!!!!
20. 07. 2011 21:37
Ikdyž zkouškou neprojdeš, nezoufej, pokračuj ve svém úsilí, chutě budou slábnout, některé zmizí úplně. Tady to zvládneš, jde to dobře. Tak držím pěstičky :-)
20. 07. 2011 21:34
Ahoj vítám tě a přeju ať se daří a máš svou vysněnou váhu!!!Chce to čas,aby si tělo zvyklo a taky dodržuj pitný režim,myslím že mi na začátku docela pomáhal ,byla jsem tak napitá:-))že jsem na mlsky kolem neměla nějak chuť:-))a dej vědět jak ti to jde!!!
20. 07. 2011 11:45
díky. Uvidíme. Jedna taková oslava mě čeká zrovna tuto sobotu :-(. Tak to bude taková první zkouška...
Katka27
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?