TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 07. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Kiiiiwa

Původní Sebekoučink

22 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 2.6 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 5718
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136535.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Kiiiiwa

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Kritických 14 dní

23. 09. 2011

Váha se zastavila! Panikařím a přemýšlím nad důvodem.
Po mém týdnu stráveném v Anglii, kde jsme neustále chodili, jsem doufala že se váha pohne alespoň o kilo dolů. Jenže právě naopak jsem měla o 200g víc. Chápu že jsem mohla nabrat svalovou hmotu nebo držim víc vody, ale stejně. Byl to šok. Tak nějak jsem si zvykla, že je to každý ten týden tak o půl kila méně. Navíc pomalu uplynul další týden a váha pořád stojí.
Možná je to tím, že jsem od září přestala v týdnu cvičit a ke sportu se dostanu jen o víkendu a to ještě za podmínky, že mám čas. Takže se stává, že celé týdný necvičím. Musím s tím něco udělat.

P.S. Myslíte že na to může mít vliv i pitný režim? Tak nějak jsem ho totiž začala zanedbávat.

Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 09. 2011 10:04
Taky bych se tím zbytečně netrápila, a je fakt že voda je k hubnutí nutná. Často se říká, že hlad je jen převlečená žízeň...A u mě to tak funguje. Takže se snaž mít vedle sebe vždy sklenici vody, ať nezapomeneš pít a hlavně to nevzdávej, ono to půjde.
24. 09. 2011 09:15
\\taky jedu na týden do Anglie, a taky jsem si slibovala, že při tom něco z váhy ubude. A díky za tip - na cestách nezapomenu pít.....
23. 09. 2011 16:48
Ahoj,když nepíju tak víc jím:-)Ale,že se váha na chvíli zastaví je dost běžné,nehrotila bych to ,jeď na zelenou a ono to půjde!!drž se
23. 09. 2011 11:57
no věřím že dodržování pitného režimu je velice důležitý vidím to na sobě když zanedbávám hned mi váha skočí i o 2kg nahoru,ale když denně vypiju více jak 2litry tak je váha v pohodě.Takže pít pít pít
23. 09. 2011 10:50
Když piju málo nehubnu. Voda bez bublinek a bez ochucení je k hubnutí nutná. Neházej flintu do žita, tvé tělo tě zkouší, zda to s tím hubnutím myslíš vážně. A to necvičení k tomu asi trochu přispívá. Vydrž, bude líp.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři