TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 07. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

LadyGodiva

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 9473
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136538.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

LadyGodiva

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Rizoto - kolik rýže

30. 03. 2011

Chystám se dnes dělat rizoto s kuřecím masem a zeleninou k večeři. Poraďte mi prosím. kolik je potřeba tak průměrně na 1 porci rizoto gramů rýže v suchém stavu? Díky!
Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

30. 03. 2011 13:30
jo, rizoto. Dne jsem ho měla k obědu. Bomba.hlavně sacharidová. Vůbec mě nanapadlo, že jich tam je tolik.Tak příště. Hodně zelaniny a malinko rýže, ne naopak.
30. 03. 2011 13:30
Francouzské brambory jsou vpoho... měla jsem je i při pěti tis.kJ. Já si nedávám tolik ovoce, abych mohla víc příloh a brambory mají málo sacharidů.
30. 03. 2011 13:04
Kačko, já právě francouzské brambory a rizoto miluju, doživotně se toho nevzdám ani boha, takže když mě to chytne, tak nastoupí "volnější den" (zatím teda bylo od ledna rizoto 1x a fr.br. chystám na příští víkend :-) ) Sacharidy ať se postaví třeba na obočí!
Jinak souhlasím s těma 40g, ale nebude to rizoto, spíš rizotem obalená lžíce :-(
30. 03. 2011 12:56
tak až uděláš dej sem prosím recept,jak ti to vyšlo:)
30. 03. 2011 12:55
Irenka mne rozesmála:)Jídla co jsou dělaná z příloh ( rizoto, francouzké brambory, zapečené těstoviny ) raději nedělám neb bych se toho nenajedla.Snažím se to nahrazovat.Třeba zapečené těstoviny, jsem přejmenovala na zapečená brokolice,protože těstoviny tam jen prolítnou.Rizozo mám také moc ráda, nedavno jsem ho dělala rodince a asi třikrát jsem do kastrulku rýpla lžící.Je mi uplně jasné že mé rýpnutí (které jsem jaksi nezapsala) by mi obarvilo sacharidy na rudě červenou.
30. 03. 2011 11:34
to rizoto není moc dobré pokud to není z hromady zeleniny a masa a min. rýže
30. 03. 2011 11:34
no o trochu líp jak 100g brambor :D
30. 03. 2011 11:27
no té rýže nic moc nadstavuji to tou zeleninou aby toho na tom talíři bylo víc takže 100g rýže 100g masa a 200g zelenina a to už je docela slušná porce
30. 03. 2011 11:10
nic moc...130g vypadá líp ;-)
30. 03. 2011 11:05
A děvčata - já mám dotaz - jak asi takových 100g vařené rýže vypadá na talíři? :O
30. 03. 2011 10:56
já taky většinou dávám tak 100g vařené, maximálně 130g
30. 03. 2011 10:54
muj velmi hruby odhad je 40g: mela jsem 100g varene a byla to asi tretina varneho sacku a ten ma kolem 120g ....
presnejsim propoctum se ale nebran :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři