Datum registrace: 08. 03. 2011
LeniiQueensfreak
Sebekoučink
Váš cyklus jste zrušil/a dne 18. 7. 2020. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
LeniiQueensfreak
Jak psát blog?Lenii - Můj příběh o celoživotním boji s obezitou
28. 01. 2012
Zdravím všechny :-)
po přečtení několika blogů jsem se rozhodla, že se také o svůj příběh s vám podělím. Čím bych tak měla začít... Když jsem byla malá, začala se u mne projevovat menší nadváha....Tak do školky jsem byla normální dítě. Vlastně, když kouknu na fotky ze školky, tak už jsem tak nějak oplácaná byla.
Už od útlého věku jsem začala navštěvovat různé doktory. Chodila jsem na endokrinologii. Díky tomu jsem byla 2x v ozdravných lázních v Karlových Varech. Bylo mi 9 a 11 let. Poprvé jsem zhubla 9 a podruhé dokonce 11 kg. Už ale v těch 11 letech si pamatuji, že jsem měla 77 kg. Paní doktorka z endokrinologie ale vždy říkala, že na to, kolik mám kilo vůbec nevypadám. Byla jsem objemnější, to jo, ale ne až tolik. Asi silné kosti :-).
Zrovna včera s mamkou jsme vzpomínaly, že když jsem byla na základní škole, tak jsem vždy přijela domu úplně vyhladovělá a snědla jsem, na co jsem přišla. Například půlku chleba a 20 dkg salámu. Příšerný prostě!!!!!! Naši dokonce tenkrát začali zamykat špajz a taťka udělal zámek na ledničce. Přijde mi to teď úplně nereálný....
Když jsem začala chodit na střední školu, měla jsem přes 100 kg. Opět jsem začala navštěvovat paní doktorku, ale tentokrát přes zdravou výživu. V té době se mi podařilo zhubnou nějak kolem 10 kg. Ale zase...dostavil se úspěch a já už zase začala jíst víc, než bych měla...Od té doby se samozřejmě dostavil JOJO efekt...a o hodně víc jsem přibrala...až jsem se dostala na váhu 136 kg, kterou mám teď (doufám, že až si zítra stoupnu na váhu, bude tam míň po týdnu hubnutí se STOBem hihi :-). Myslím, že problém nebyl tak v jezení hodně jídla, ale klasické chyby při hubnutí. Nesprávné potraviny, nesnídala jsem, přes den moc nejela a přijela domu a večer se naprala. Určitě si říkáte: "Proboha holka, to sis nevšimla dřív a nechala to dojít do takových konců??!!!". Ano, všimla, ale nevím no...já už se prostě brala samu sebe, že taková jsem. A i lidé v mým okolí to tak brali. Nikdy jsem se nesetkala se šikanou díky své váze. Za to můžu jenom děkovat, když vidím, jaké jsou dnešní děti.
Nevím, zda bych se rozhodla začít hubnout, kdybych minulý týden nezašla s kamarádkou na taneční maraton. Bylo to úplně úžasný. Tancovali jsme zumbu a movidu a MTV Dance. S touhle kamarádkou jsme minulé léto začaly chodit na zumbu až do podzimu, jelikož jsme tam jezdily na kole a jak začala zima, už nás neměl kdo vozit :D...za celý rok jsem zhubla tak 6 kg, ale když jsem po Vánocích stoupla na váhu, objevila se tam ta váha, jak jsem psala výše. Musím říci, že dříve jsem byla hrozně lenivá cvičit, nebaví mě takový to pomalý cvičení. Já radši tu zumbu atd. Ale vím, že ho taky budu muset cvičit, tak opráším starou videokazetu od paní doktorky na zdravou výživu a k zumbě, movidě a MTV dance přidám i kalanetiku.
A to by bylo, abych nezhubla!!!!! :D
Čím jsem starší, tím si uvědomuji zdravotní rizika, která mě díky obezitě mohou potkat. A nejen ta zdravotní...prostě...vždyť víte jak to chodí :-) Teď vím, že už budu mít pevnou vůli a vím, že musím a chci zhubnout :) Už jen pro ten dobrý pocit z dobře odvedené práce.
Fuf, tak jsem vám to hezky pověděla. Jsem ráda, že jste to dočetli až do konce :D Já teď musím chvátat se připravit, jdeme s tou mojí kamarádkou "zumbařkou" na večerní procházku :-)
Mějte se moc krásně.
Lenii
Hodnocení (16 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
26. 02. 2012 12:25
Lucius
Držím palce :-) Vidím, že máme hodně podobného.... Mám 2 roky po SŠ a taky - nikdy žádná šikana, právě naopak - hubené holky mi pořád dokola říkaly jak závidí můj optimismus a že mám nějaké tvary aspoň - přitom ony pořád hubly i ty poslední centimetry. A holky co stejně jako já s sebou nosily pár kil navíc se mně zase pořád ptaly, jak to dělám, že ty kila nosím tak s grácií a ještě z nich dělám přednosti. No jo, slovanské ženy. Ale už mě to přestalo bavit, navíc zdraví je jen jedno, pro každého. Chci jít někdy do obchodu a koupit si to, co se mi líbí a ne jen to málo, co si můžu dovolit. Hubnutí a zdravému životnímu stylu zdar! :-)
13. 02. 2012 22:24
Držím palce a doufám, že se ti bude dařit (jak jsem četla novější blogy, tak se daří) dál .o) Sama už tohle držím rok (21.2. budu mít výročí :oD ) a moc mě to neomezuje. Samozřejmě jsem měla i nějaký ten udržovák, ale už jsem zase zpět a jdu též znovu do toho. Takže věř, že pokud budeš chtít, dá se to :O) Ať se daří! :o)
28. 01. 2012 21:55
Moc krásně napsáno, vítám tě mezi námi. A věřím, že se ti podaří kila odhodit! Držím moc pěsti!!!
28. 01. 2012 21:51
Tys na to přišla ještě mladá, já až ve svých61 letech. Ale myslím, že jsem ti už to psala. Buď cílevědomá, děláš to pro sebe a hlavně tady víc než kde jinde platí: Spěchej pomalu. Držím palce a těším se na informace o úspěších ve zhubnutých kilech a vycičených, vytančených, vycozených centimetrech.
28. 01. 2012 20:42
ahojky, vítej! :-) moc krásně napsaný blog.. kalanetika je super, v mých štíhlých 16-ti letech jsem ji taky cvičila a výsledky byly skvělé :-) uvažuju o tom, že ji teď začnu cvičit zase :-) Je vidět, že máš k hubnutí motivaci, tak přeju ať želva pěkně frčííí! :-)
28. 01. 2012 20:42
Hezky napsané...I já byla větší dítě už od peřinky. Jako malá jsem prý v jídle dost frfňala a tak mi máma vařila jen to,co mi šmakovalo a já pěkně kynula a máma byla ráda,jak ji to děťátko hezky papkaá...až jsem byla jak selátko...a teď s tím jeden musí bojovat..Jde to holka...neboj..všechna ta nabytečná kila půjdou do háje...Jen to nebude ze dne na den...Ale trpělivost růže přináší...držím ti palušky:-)
28. 01. 2012 20:41
Přeju ti hodně úspěchů a tak trochu závidím tu Zumba kámošku,to je obrovská podpora :-))
28. 01. 2012 20:14
vy jste uplně úžasní!!! :)) děkuju vám hrozně moc všem za podporu!!! :))
28. 01. 2012 19:43
Lenii moc hezky napsáno,díky za tvůj příběh.Moc ti držím palce ať se ti podaří shodit a následně udrřet shozená kila.Ať se tady naučíš jak žít a zalíbí se ti to:-)moc držím palce,myslím,že seš správně nakopnutá a půjde to!!!!
28. 01. 2012 19:41
Držím palečky... Zumbu taky miluju... akorát u nás v MAjetíně ji máme jen jedenkrát za týden a tovždycky brečím, když je polekci...
28. 01. 2012 19:12
S chutí do toho... Však to znáš. V hlavě to máš srovnaný a chceš se sebou něco dělat, takže to určitě půjde. Sice ne samo, ale určitě půjde. Držím palce!
28. 01. 2012 18:54
Držím Ti mooc palečky!!! v hlavě to máš pěkně srovnáno, tak s chutí do toho a půl je hotovo!! :-)))
28. 01. 2012 18:42
Leni už jsi asi přišla na to co chceš máš to moc hezky napsaný držím pěstičky at tvá želvička dojede a tvá vůle CHCI TO ti vydrží
28. 01. 2012 18:38
Ahoj! Jsme na tom podobně, nejsi sama. Akorát mně je trochu víc let a trochu víc kilo (což souvisí s tím, že jsem začala až teď :-)) Takže se budem držet a to by bylo, aby nebylo!!! Hodně štěstí a tak!!
LeniiQueensfreak
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?