Datum registrace: 10. 06. 2011
Liba Babina
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 137186.04 km |
Kolo: | 66668.00 km |
Cvičení: | 5714 h 35 min |
Stob skupiny
Liba Babina
Jak psát blog?Začínám dnes svůj další 12cti týdenní cyklus
29. 10. 2012
Minulý týden jsem ukončila svůj neúspěšný cyklus. Šidila jsem zapisování, nevážila jsem si jídlo. nechala se dobrovolně uhnat mlsnou s chutí na sladké. Dopřávala jsem so rýže, špaget, brambor. Jedla jsem dostatek zeleniny, pohyb byl také docela v normě. Krásné počasí přálo dlouhým procházkám s hůlkami. A váha si pomalu a jistě nabrala směr velmi nesprávným směrem. Chtěla jsem začít nový cyklus od 1. 11., ale chci svou váhu dostat znovu po kontrolu.
Někteří mi říkají, že to už nemám zapotřebí, v mém věku, že to odnesou nervy apodobné řeči.
Jen já vím, že to zapotřebí mám. Moje koleno je mi za nižší hmotnost vděčno. Já si na svou bolest vzpomenu vždy, kdy mou dvouletou vnučku na procházce bolí nožičky a chce se aspoň chvilku nést. Vyjít do pátého patra i s nákupem je pro mně hračka. Na dovolené se souborem v Chorvatsku jsem protančila téměř celou noc, ráno byla fit a s chutí si to mazala k moři na ranní koupel. Vycházet slunce nad horským masivem Biokovo je věc úžasná.
Také postupně obnovuji šatník, protože staré věci jsou mi opravdu velké.
Tak mi milé kamarádky i kamarádi držte palce, já se snažit budu, protože chci.
Někteří mi říkají, že to už nemám zapotřebí, v mém věku, že to odnesou nervy apodobné řeči.
Jen já vím, že to zapotřebí mám. Moje koleno je mi za nižší hmotnost vděčno. Já si na svou bolest vzpomenu vždy, kdy mou dvouletou vnučku na procházce bolí nožičky a chce se aspoň chvilku nést. Vyjít do pátého patra i s nákupem je pro mně hračka. Na dovolené se souborem v Chorvatsku jsem protančila téměř celou noc, ráno byla fit a s chutí si to mazala k moři na ranní koupel. Vycházet slunce nad horským masivem Biokovo je věc úžasná.
Také postupně obnovuji šatník, protože staré věci jsou mi opravdu velké.
Tak mi milé kamarádky i kamarádi držte palce, já se snažit budu, protože chci.
Hodnocení (14 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
31. 10. 2012 13:51
simonast
Já vás na stobu znám z různých rad a komentářů, jste mi hodně sympatická a držím palce. Moc vám to sluší v kroji.
30. 10. 2012 10:05
Moc hezky napsaný blog :) nezbývá mi nic jiného než jen popřát hodně štěstíčka do dalšího boje s kily! :)
29. 10. 2012 23:20
Libuško, gratuluji k rozhodnutí. Přiznat se, že "semaforky" ještě nemáme dost pevně zakotvené v hlavě není snadné, ale právě od toho tady STOB máme. Rád tě na těchto stránkách budu opět potkávat.
29. 10. 2012 22:28
Děkuji vám všem za podporu, dnes mi všechny semaforky svítily zeleně.
29. 10. 2012 13:46
Mooc gratuluji!!! A do nového cyklu, hodně pevné vůle a odhodlání, také jsem v prvním týdnu 12-ti týdnového postupu k mému štíhlejšímu Já :)
29. 10. 2012 13:06
Milá Libuško, gratuluji Ti k Tvému rozhodnutí. Jsi velmi uvědomělá žena. Chtěla bych být aspoň ze třetiny tak cílevědomá jako Ty. Přeju Ti, aby se Ti dařilo a byla jsi spokojená sama se sebou :-)
Liba Babina
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?