TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 11. 08. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

Lina.S

Původní Sebekoučink

48 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 4.8 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 10332
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 21.40 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136526.49 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 32 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Den třináctý - sobota 23.8.

23. 08. 2014

Poslední den před odjezdem na dovolenou, tradičně dost vynervovaný a ještě pernější. Upekla jsem čtyři chleby, celozrnné koláčky, na zítra připravila pro sebe i pro Jirku k obědu těstovinový salát po vzoru té jeho oblíbené restaurace. Nezastavila jsem se celý den. Sebekoučink je pochopitelně zkreslený, protože spoustu kilojoulů jsem nalízala při pečení a spoustu jich taky spálila pobíháním po kuchyni. Já se trochu divím, jak by normální ženská mohla ztloustnout, i když jako já sedí tři čtvrtě dne v kanceláři. Jakmile se rozhodnu věnovat domácnosti, i když mi pomáhá tolik vymožeností, když konečně padnu do křesla, nejsem o moc míň ztahaná než po aerobicu. Asi je velká pravda, že přirozený pohyb je nejdůležitější. Nemám auto a i jen ten kilometr do práce je podle fitkoučinku nějakých sto padesát kilojoulů. To taky koneckonců zachraňuje všechny žranice na dovolené - že je člověk pořád na nohou. Nepíše se mi úplně dobře, logicky, dávno mám cestovní horečku a rozutíkávají se mi myšlenky. Uvidím, jestli dokážu udržovat alespoň jakýs-takýs přehled o jídle i ve Zlíně. Jdu si dát sprchu.
Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 08. 2014 15:18
Přeji krásnou dovolenou a přeji hodně úspěchů v boji s kilogramy :-))
24. 08. 2014 10:07
Tenhle blog mi na rozutíkané myšlenky nepřipadal. Byl smysluplný a souvislý. Přeji ti krásnou dovolenou se vším, co k ní patří. A k tomu pobíhání po kuchyni. Je únavnější než aerobik a spálí se méně než při středně těžké horské vycházce.
24. 08. 2014 08:52
užijte si dovolenou, mimochodem by mě zajímalo, kolik kilojoulů se spálí při vaření, vařím docela často, ale pobíhání kolem plotny ve fitkoučinku nenajdete

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři