Datum registrace: 23. 02. 2011
Magda27
Původní Sebekoučink
9 %
0 kg
4.6 kg
Již zhubnuto: 0.4 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136538.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5679 h 47 min |
Magda27
Jak psát blog?výsledky
11. 05. 2011
18.2.2011 69 kg
23.2.2011 68,6 kg-objevuju sebekoučink, míry 100-85-100
23.3.2011 66,6 kg, míry 100-82-98
dávám si pauzu kvůli novým lékům, snažím se dodržovat sama
13.4.2011 nový cyklus 66,1 kg, 98-81-98, stehno 59
11.5.2011 64,7 kg, 97-79-97, stehno 58
Tak jak jsem psala včera, trošinka zklamání, že tam není těch rovných 64, ale zase ty míry mě překvapily, utěšuju se, že jsem třeba nabrala svaly :) A celý poslední týden jsem měla BMI v normě, škoda, že dnes jsem zase spadla do nadváhy. Tak si dám teď pauzu s udržovákem a uvidím, jak to půjde dál a pak se na to zase vrhnu :)
Vždycky si říkám, co bych chtěla po dvou dětech, na druhou stranu, když vidím tady ty vysportované postavičky a úspěchy ostatních, tak mě to nakopává se snažit dál, říkám si, že když to dokážou jiní, tak já taky!
Tak díky všem za ty kopance!!!!
23.2.2011 68,6 kg-objevuju sebekoučink, míry 100-85-100
23.3.2011 66,6 kg, míry 100-82-98
dávám si pauzu kvůli novým lékům, snažím se dodržovat sama
13.4.2011 nový cyklus 66,1 kg, 98-81-98, stehno 59
11.5.2011 64,7 kg, 97-79-97, stehno 58
Tak jak jsem psala včera, trošinka zklamání, že tam není těch rovných 64, ale zase ty míry mě překvapily, utěšuju se, že jsem třeba nabrala svaly :) A celý poslední týden jsem měla BMI v normě, škoda, že dnes jsem zase spadla do nadváhy. Tak si dám teď pauzu s udržovákem a uvidím, jak to půjde dál a pak se na to zase vrhnu :)
Vždycky si říkám, co bych chtěla po dvou dětech, na druhou stranu, když vidím tady ty vysportované postavičky a úspěchy ostatních, tak mě to nakopává se snažit dál, říkám si, že když to dokážou jiní, tak já taky!
Tak díky všem za ty kopance!!!!
Hodnocení (7 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
12. 05. 2011 10:49
hanci87
pokud jsi to nevychytala, tak udržovákem vychytáš úplně vše a další hubnoucí cyklus bude v pohodě :) Jsem zářný příklad! Při 12ti týdenním hubnoucím cyklu jsem shodila 2 kila (střídavě nabírala a shazovala), ted končím udržovák a mám vše OK, dokonce mám necelé kilo dole :))
12. 05. 2011 08:58
Holky, děkuju vám moc, až se rdím:) Dneska ráno to bylo ještě lepší, takže udržovák začínám zase v normě. Tělo si se mnou hraje na schovku, potvora jedna. Jen teda koukám na to složení stravy v udržováku, tolik sacharidů-to se mi ani nesnilo, co já si jenom dám???? :)))
11. 05. 2011 23:29
Magdi - dokážeš, dokážeš, dokážeš! Všechno, co budeš chtít ;-) Výsledky máš pěkné, tak jen tak dál ;)
11. 05. 2011 22:23
Super výsledek, ty cm jsou parádní!!!! Uvidíš, že v udržováku to půjde ještě dolů :)
Taky jsem teď balancuji na hraně nadváhy a normální váhy. Zítra mám vážení, tak uvidím, jestli se to už nadobro hnulo dolů nebo budu balancovat dál :-)
Taky jsem teď balancuji na hraně nadváhy a normální váhy. Zítra mám vážení, tak uvidím, jestli se to už nadobro hnulo dolů nebo budu balancovat dál :-)
11. 05. 2011 20:15
Taky děkuju! A jsem prcek prckovatý, takže i těch 64 je pořád dost, to se neboj ;o)
11. 05. 2011 19:29
ty bláááho...já až budu mít 64,7...to bude oslava!!! :-))) jseš dobrá! jen tak dál :-)
11. 05. 2011 18:56
Nááááhodou, jako za necelý tři měsíce je to super výsledek!! Vždycky si říkám, není důležitý, kolik budu mít za měsíc, ale o Vánocích. :-)) Takže šťastné a veselé!! ;-)
Magda27
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
