Začala jsem nový cyklus a Saša rozjela pěknou motivačku, tak si budu zapisovat aspoň body za jídlo a pohyb, jo a taky váhu :) A pro úplnost v listopadu 2013 jsem měla 95 kg, v lednu 93 kg a začala jsem 1. cyklus, dotáhla jsem to na 78,8 kg a pak jsem se spustila, proto se poctivě vracím k zapisování.

         kg      jídlo    pohyb     chůze       čas           poznámka                      body

18/8  83,9     26      6       6 km lesem    80 min.    šok z váhy

19/8  82,7     26      6       5,5 km vesnicí   65 min.   opět šok z váhy - voda?   64 

20/8  81,9     26      6       6 km lesem   80 min.    žádné chutě - paráda

21/8  81,7     26      6       6 km lesem   75 min.   dnes 750 g zeleniny!

22/8  81,6     26      6       6 km lesem  75 min.   stále žádné hřešení

23/8  81,4       6      0       oslava narozenin, to se fakt nedalo jinak zvládnout :)

24/8  ?          21      6       8 km lesem  95 min.   snaha o nápravu :)

25/8  82,3     23      6       hlídání vnoučat - večer totální únava :)

26/8  82,0     26      6        5 km         65 min.   opět nastal řád                  190/254

27/8  81,2     26      6        6 km         70 min.   víkend už odčiněn

28/8  81,1     25      6        6 km         65 min.  pracovní oběd :(

29/8  81,0     26      6        5 km         60 min. už chci mít 80!!!

30/8  80,8     26      6        5 km         60 min. plus práce na zahradě

31/8  80,7     26      6        5 km         60 min. kopcovitý terén

1/9    80,6     23      6        hlídání vnoučat   Boskovice

2/9    ?          20      6        5 km          60 min. Boskovice                          214/468

3/9    80,2     26      6        5,5 km       65 min. blíží se 80!!!

4/9    80,2     26      6        5 km          60 min. plus zahrada

5/9    80,1     25      6        5 km          60 min.  

6/9    80,1     26      6        5 km          60 min. kopcovitý terén

7/9    80,1     25      6        5 km          60 min. váha  se nechce hnout!!!

8/9    80,2     26      0                          lilo jako z konve :(

9/9    79,9     26      6         5 km         50 min. šla jsem sama a fofrem!!:) 216/684

10/9  79,8     26      6         5 km         60 min.         

11/9  79,7     26      6         5 km         50 min. tentokrát i v dešti :)))  

12/9  79,7     23      6         5 km         50 min. svátek :) trochu vína a čokolády :)))    

13/9  79,7     26      6         5 km         50 min. + sekání trávy 70 min.    

14/9  79,6     26      6         5 km         50 min. i v dešti :)))

15/9  79,4     26      6         5 km         50 min. tentokrát bez deště :)

16/9  79,4     24      6         6 km         60 min.+30 min.Jill+hřích(rakvička) :)))219/903

17/9  79,4     26      6         6 km         60 min.+30min.Jill

18/9  79,8     26      6         6 km         60 min.

19/9  80,2     26      6         5 km         55 min.

20/9  80,8     11      6         5 km         50 min. Velké hřešení :(

21/9  81,2     19      6         5 km         50 min. Něco je špatně :(((

22/9  81,6     19      6         5 km         55 min. Kdy to zlomím???

23/9  81,5     25      6         5 km         55 min. + 25 min. Jill                              194/1097

24/9  81,3     26      6         5 km         55 min. konečně zase pohyb dolů :)

25/9  80,4     25      6         5 km         55 min.+25 min. Jill tak snad mi trend vydrží :)

26/9  80,4     27      6         5 km         55 min. Maximum bodů :))) vč. SAFA :)))

27/9  80,3     26      6         sekání zahrady 110 min. Zcela mne to vyřídilo :)))