Datum registrace: 21. 01. 2020
MarenkaL
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0.80 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 30 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
MarenkaL
Jak psát blog?Dnes přesně měsíc!!
01. 02. 2020
Dnes je to přesně čtyři týdny, co jsem se do toho pustila. Bezpečná 4 kila jsou pryč!! K počítání kalorií ("jedu" přes YAZIO) se pokouším přidávat pohyb, takže 2x plavání, cvičení a běhání v bazénu - což mi vždycky šlodokonce jsem po bazénu přemohla "žravou" náladu.
Dnes jsem se za tu měsíční výdrž plánovaně "odměnila" v cukrárně, ovšem pozor! Ten čokoládový dort s malinami byl tak strašlivě sladký! To jsem netušila, co jsem pojídala za hrůzy.
Tak vstupuji do Měsíce č.2, sebekoučink pilně studuji, zatím jedu po svém...
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
MarenkaL
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?