Datum registrace: 17. 07. 2011
Marsii
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
Marsii
Jak psát blog?První den s Jill :)
08. 08. 2011
Tak už jsem taky propadla tolik propagované Jill.:))Ráno po snídani jsem se do ní pustila.Skákala ostošest ,až se dům třepal.Netušila jsem že to bude takový záhul,teklo ze mne jak z konve.Zvládla jsem téměř vše ,jen ty ženské kliky ,moje rosolovité ručičky nezvládly:( Ještě se chci dnes poměřit ,jak jak jsem to viděla u některé kočky na STOB.A za měsíc se změřím znovu ať mám pro srovnávání .:) Chtěla bych opravdu vydržet denně ,plus při hezkém počasí přidat indiánský běh nebo brusle.
Hodnocení (4 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
08. 08. 2011 14:20
Katka27
já už cvičím přes týden každý den, jen když mám velký výdej, jako třeba včera na kole přes 90 km, tak vynechám. Ale potím se pořád, ale to je dobře, jen ať to hezky vypotíme :-)))
08. 08. 2011 11:58
mtronic:bylo by lepší kdybych tedy Jill střídala obden s tím běháním? nebo bruslemi??
08. 08. 2011 11:52
první den ze mě lilo taky děsně, ale pak se to zlepšovalo docela rychle. dnes jsem taky cvičila, k narozkám jsem dostala činky, tak konečně nezvedám lahve s vodou. Měla jsem asi pětidenní pauzu a bohužel to bylo poznat, měla jsem zase pocit, že bude po mně.
08. 08. 2011 11:28
Možná je lepší začít cvičit obden nebo alespoň 2:1; když sval nemá čas na regeneraci, tak mu to taky moc neprospěje....
08. 08. 2011 11:15
Taky se do ní dneska pustím (zase :-/ ) tak můžeme bojovat spolu ... já už ji cvičila a nikdy jsem to nevydržela celých těch 10 dnů v kuse, moje tělo začalo stávkovat, chytaly mě křeče do svalů, no nedalo se to ... ale dneska začnu znovu a uvidí se ....
Marsii
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?