Letos jsem k narozeninám dostala poukaz na wellness pobyt, kde byla samozřejmě možnost saunování, perličkové koupele, plavání a dalších aktivit. Díky tomu jsem se začala poohlížet po plavkách. Už dva roky jsem nebyla u vody a tudíž jsem je nepostrádala. Na wellness pobyt to byla zkrátka nutnost. Objednala jsem si je a odjela s nimi na víkend.

Užila jsem je hned druhý den a to na celých 7 hodin v Aquadromu v Mostě kam jsme zavítali, jelikož se nacházel jen pár km od našeho hotelu. Střídavě jsem plavala, skákala v umělých vlnách, jezdila po tobogánu, plavala, skákala, byla v páře a zase plavala, skákala,....

Bylo to super, mají tam bazén 25m, tak jsem spočítala, že jsem uplavala 1 km. Naskákala ve vlně asi 1,5 h. Cítila jsem se fajn. Až večer, večer jsem myslela, že mi upadne ruka, to že se ozvaly svaly na nohou, to jsem přivítala, alespoň to skákání nevyšlo vniveč, ale ta ruka, na obou jsem cítila svaly, ale jedna mě bolela tak, že jsem spala v noci na půl oka a ruku měla v jedné poloze na prsou a nesměla jsem se pohnout, jinak to fakt bolelo. (trvalo to do druhého dne a byl konec)

Od září chodím do kurzu STOB a  také jsem se přihlásila u VZP do Klubu pevného zdraví ( kdo to neudělal, doporučuji tak učinit). Na stránkách VZP_Klub pevného zdraví je ke stažení Karta na sbírání bodů, díky kterým získáte jistý příspěvek buď na očkování nebo na nějakou pravidelnou pohybovou aktivitu. Tak jsem si právě vymyslela, že si koupím pernamentku k nám do bazénu, jelikož jsem nasbírala přes 3000 bodů a z toho 1bod=0,50haléřů, tak můžu dostat až 1500Kč jen za to, že se věnuji prevenci svého zdraví. V pondělí si pro ní jdu, pojišťovna mi to plně proplatí a já budu mít 30 vstupů do bazénu, kde se budu hýbat i když pod vodou :)

Kdo jste u VZP a ještě nevyužíváte výhod, které vám pojišťovna skýtá, udělejte to, nic není zadarmo, tak proč toho nevyužít.

22.10.2013 40x25m

29.10.2013 50x25m

05.11.2013 50x25m
12.11.2013 40x25m

27.01.2015 50x25m
03.02.2015 50x25m