TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Masa55

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 444
Celkem: 25171
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 4253.90 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 1 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136869.76 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 53 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

poslední

31. 01. 2017

Tak přátelé moji mám to ze s sebou.Ani to moc nebolelo. Mistrování jsem předala kolegyni a od zítra : nevstávám v 5,10 , klidně spím, neb nebudu přemýšlet nad tím, co mne zase zítra čeká??,nebude mne bolet žaludek a záda ze stresu,jsem volná.....

Tady s vámi jsem si naplánovala život na 1 rok ( a pak se uvidí).Tahle akce prožij rok zdravě se mi moc líbí , sacharidy pomalu končí, a já už se těším na další téma.

A p.s. včera jsem byla prvně v životě ve fitku a i když mne šetřili, tak mne dneska trochu pobolívají svaly o kterých jsem do ted nevěděla...

Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 02. 2017 17:59
Všem děkuji za podporu. Vstávala jsem v 7 hod, ale od 6 jsem byla vzhůru a nutila se ležet.Bylo fajn si večer nezapínat budíka, to jsem si vychutnala.....
01. 02. 2017 10:08
Marusko, to uz jsi v duchodu? Vubec na to teda nevypadás, moje poklona. Preju ti at se ti v nové zivotní etape darí. A klobouk dolu za to fitko:-)
01. 02. 2017 08:55
Jsi dobrá!!! Doufám, že jsi se krásně první den vyspala... A nebo jsi silou zvyku byla vzhůru v 5:10?
01. 02. 2017 08:49
Určitě brzy zjistíš, že je to fajn nestresovat se v práci a před sebou máš krásný cíl.
01. 02. 2017 07:47
Krásný začátek nové etapy přeji. Máš můj velký obdiv za to fitko - je vidět, že jsi sebrala odvahu k novým krokům a to určitě dodává naději na příjemnou životní změnu. Drž se.
01. 02. 2017 07:35
Krásný, optimistický začátek :).
Zdravý rok...líbí se mi, jak k životu přistupuješ. :)
01. 02. 2017 07:25
Pěkný start do další životní etapy ! :o))
01. 02. 2017 07:06
Ať se ti daří!
31. 01. 2017 21:50
Jsi dobrá,hned první den do fitka!!
31. 01. 2017 21:29
Teď budeš mít spoustu času na sebe. Ať se ti v nové životní etapě daří!
31. 01. 2017 21:17
Hodně štěstí!
31. 01. 2017 20:48
Tak Maru ať zítra vstaneš tou správnou nohou do nového života.První krok fitko máš za sebou:-)) Ať se ti rok mezi námi vydaří.Držím palce:-))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři