TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Masa55

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 444
Celkem: 25171
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 4253.90 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 1 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136861.70 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 53 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Opakování

17. 03. 2017

Opakování je matka moudrousti, tak jsem si  dneska projela znova všechny dostupné testy.Měsíc cukru s jednou chybou a měsíc luštěnin bez ztráty kytičky.Měsíc tuků je pro mne zatím v pohodě, používám dobré tuky, uzeniny u nás nefrčí a tak si jen musím hlídat množství tuků při vaření a mazání na chleba a rohlíky. Z masa dost používám vepřové - krkovici a hovězí klišku. Budu se muset trochu nad tím zamyslet a zařadit víc masa kuřecího a ryby.

Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

18. 03. 2017 20:12
Taky pravidelně opakuju již nastudovaná fakta ze všech měsíců, tento "tukový " mi pomohl konečně dorovnat tuky, které mi chyběly.
18. 03. 2017 05:43
Jsi jednička, že si vše opakuješ, to bych měla taky, ale nestíhám. Měsíc tuků taky zvládám bez problémů,
17. 03. 2017 20:15
Asi by jsem v měsíci cukrů nepochodila, mám raději sladká jídla než masová.
17. 03. 2017 19:13
Včera jsem u soukromého řezníka koupila telecí kotletu, to bude mňamka !
Tiše ti závidím, že máš tolik času se věnovat Stobu a vlastně sobě, měsíc cukrů bych si taky potřebovala zopakovat a nejenom v testu !

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři