TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 04. 02. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Mikulenka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 7.5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2390
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136831.30 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 21 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Mikulenka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Mé nejoblíbenější cvičební pomůcky

02. 03. 2013

Takže zaprvé:
Pes - naši Angie máme venku, takže mě nedonutí, abych s ní šla na procházku každý den, ale prostě je lepší jít na procházku aspoň ve dvou.. :)

Za druhé:
Švihadlo - na svátek jsem si od manžela poručila švihadlo (pak jsem si na to náhodou po týdnu vzpomněla, tak jsem si ho koupila sma - on ho aspoň zaplatil.. :D), dřív jsem skákala přes prádelní šnůřu :), tak teď aspoň nevypadám tak směšně.. Nejlepší na tom je, že se dá v pohodě hopsat i při filmu, teda když je dabovaný.. :)

Za třetí:
Míč - Ten jsem dostala od maminky asi ve 13, ale pořád parádně slouží, parádně si na něm uvolním záda a často na něm sedím při práci na počítači..

Za čtvrté:
Dance pad neboli taneční podložka - asi prostě ráda skáču :), koupil mi ji na narozeniny manžel, když jsme ještě kvůli studiím bydleli v Praze a já jsem si stěžovala na nedostatek pohybových možností - hlavně v zimě je to super rozcvička, ale hlavně je to i zábava, doporučuju ve více lidech - to je pak psina.. :)

Máte taky své oblíbené pomůcky na cvičení?
Hubnutí a zdraví zdar.. :)

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

19. 03. 2013 13:46
také ráda tančím,nebo skáču?
03. 03. 2013 15:33
Používám eliptický trenažér a ještě me baví cvičení s gumou a malým overballem to hlavně kvůli zádům. :-)
02. 03. 2013 19:48
Já jsem chodec, chodím s hůlkami. Na domácí cvičení a posilováni si vystačím s podložkou, malými činkami a v zimě za ošklivého počasí mám ráda rotoped.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři