Datum registrace: 04. 02. 2013
Mikulenka
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
7.5 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136831.30 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5696 h 21 min |
Stob skupiny
Mikulenka
Jak psát blog?1. cyklus sebekoučinku za mnou.. :)
04. 03. 2013
Tak dnes jsem dovršila 1. měsíc sebekoučinku, váha snížena o více než jsem chtěla - místo 4 kilo 5 (měla jsem nastaveno, že necvičím, ale tu hoďku za týden prostě dávám, no) - je fakt, že občas na mě přišel hlad..
Přestože mně přijde, že to na mě není vidět, tak pár cm ubylo... :)
Do dalšího cyklu tedy nastavuju více pohybu - hodilo mi to o 700kj denně víc, takže si budu žít jako prase v žitě.. :D
Je super, že na to nejsem sama - počítač mě chválí :), vy mě podporujete, takže všem díky a hurá k další - tentokrát trošku vzdálenější - metě.. :)
Přestože mně přijde, že to na mě není vidět, tak pár cm ubylo... :)
Do dalšího cyklu tedy nastavuju více pohybu - hodilo mi to o 700kj denně víc, takže si budu žít jako prase v žitě.. :D
Je super, že na to nejsem sama - počítač mě chválí :), vy mě podporujete, takže všem díky a hurá k další - tentokrát trošku vzdálenější - metě.. :)
Hodnocení (1 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
19. 03. 2013 13:45
Cervanek
drž se
04. 03. 2013 21:12
No, před měsícem jsem byla za hranicí nadváhy, teď se budu snažit dostat tak na prostředek normálu.. :) Samozřejmě hubnu i kvůli tomu, že chci vypadat dobře, ale hlavně nechci tolik funět do kopce a pomalu plánujeme mimčo, tak abych se pak nedostala až někde do obezity (kterou máme tak trochu v rodině).. :)
04. 03. 2013 12:28
Na fotkách vypadáš moc hezky a štíhle. U tebe půjde už jen spíš o kosmetickou úpravu. Gratuluji k úbytku.
04. 03. 2013 11:17
U mě se to střídalo, po prvním a třetím týdnu jsem vždy shodila docela dost, ale po druhém a čtvrtém skoro nic, ale je to individuální, a každopádně je stob výborný pomocník.. Přeju výdrž a potěšení z ubývajících kil.. :)
04. 03. 2013 10:01
Super gratuluji, tesím se az budu moci napsat i o mém úspechu, zatím jsem na zacátku a shodila jsem 1.5 kg. Myslím, ze je to jen zacátek, potom uz to asi takhle rychle nepujde.
Mikulenka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?