Tak jsem začala 1. cyklus a začala si dělat můj první grafík. Začala jsem od 28.8.2013 a do listopadu 2013 mám dole skoro 4,5 kg. Jde to pomalu, ale jistě. Na centimetry, je to ale dost. Už mám o jednu velikost méně.
Tak jsem ukončila 1. cyklus a jsem na necelých 5 kg dole.

Začala jsem sice 2. cyklus, ale váha nejde dolů, zvýšila se o 1 kg a zaplať, že stojí a neleze nahoru už 14 dní. Musím se konečně začít trochu hýbat. Nakonec jsem to vzdala (nemoc, pracovní vytížení). Ale naštěstí jsem přibrala 1 kg a stále se držím.

Začala znovu další, nyní 3. cyklus, ale váha se zatím nehne, skáče nahoru, dolu po několika dekách. Dneska jsem se rozhodla, že konečně začnu s nějakým pohybem. Vedra na chvíli snad opadnou. Mám ráda jízdu na kole, takže buď venku nebo rotoped. Také začnu chodit na procházky se svým psem.

Tak se ta váha konečně pohnula. Semaforky mám skoro pořád zelené. A opravdu to funguje, musím sice všechno vážit, ale začalo mne to i bavit. A jsem ráda když mám pořád zeleno :-))

Tak jsem ukončila 3. cyklus a chybí mi jen 3 kg do konce. Nyní mám 72,5 kg. Ale to už zmáknu ve 4. cyklu. Ten jsem si nastavila do Mikuláše. Tak můžu hubnout pomaleji. Když to bude více, jen mně to potěší.

Všechny své grafy si ukládám a mám je fotogalerii.