Ještě žiju :-)

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	137205.18 km
Kolo:	66668.00 km
Cvičení:	5714 h 35 min

navzdory tomu že moje aktivita na těchto stránkách na to moc nevypadá...

Poslední dobou se toho děje nějak hodně a nestíhám vše co bych chtěla.

Je téměř polovina letního semestru, takže se na mně ve škole valí domácí úkoly a seminární práce, k tomu v práci finišujeme s projektem takže přesčasy jsou na denním pořádku. Nemluvě o tom, že zaměstnavatel hodlá výrazně propouštět takže se moje myšlenky točí asi kolem milionu věcí :-), prostě mám hlavu jako pátrací balon. A stresu až na hlavu.

Když už se konečně dostanu večer doma na stránky většinou jen stihnu zapsat jídelníček a naplánovat další den. Nějak není čas číst všechny články, blogy a příspěvky co mě zajímají. Protože když už se jednou začtu, nejde přestat :-), prostě si začnu číst a pak najednou je půl druhé ráno (jsem sova, takže učení po práci praktikuju v noci).

A tak jsem se raději moc nezačítala. Až dneska jsem si při pohledu do kalendáře uvědomila jak ten čas letí.

Takže jaké jsou novinky?

Musím souhlasit že kouzelný krokoměr od eVita mě nakazil záhadnou nemocí. Lenoch ve mě sice nezmizel (zatím), ale postupně zaléza do stále temnějších a vzdálenějších koutků. Jelikož teď nemám tolik času stíhat oblíbené H.E.A.Ty (zatím se mi daří dodržovat alespoň pátky, neděle mi zabrala škola) zaměřila jsem se na chůzi při cestě na a z práce.

Krokoměr mi neúprosně připomíná že bych se měla ještě projít a je to i jakási soutěž sama se sebou dosáhnout určitého počtu kroků. Prvních pár dní se mi moc nechtělo,ale postupně jsem zjistila že mě to začalo bavit. Dokonce jsem si našla i několik tras z práce, kupodivu ta nejoblíbenější není zdaleka nejkratší :-).

Želva se sice nepohybuje tryskovou rychlostí, ale přistihla jsem se, že díky dobrému pocitu z toho že se moje snaha vyplácí a že se při změněném jídelníčku a větším pohybu cítím mnohem lépe :-).

Dokonce si toho všimlo i okolí, říká se že když jsme sami se sebou spokojení tak to vnímá i cizí okolí. Musím souhlasit. Tuhle jsem si uvědomila že mne v práci zdraví a usmívá se na mně i mnoho neznámých kolegů. A pak mi došlo že to je tím že se více usmívám :-) což je zřejmě nakažlivé.

Takže hurá do dalšího týdne, nažhavit krokoměr a hlavně "keep smiling and no stress" :-D

Naši partneři