mám taky zadaný základní a počítám jenom to, co zrovna do polívky "hodím", ty odchylky jsou opravdu minimální a zanedbatelné

Při prvním vaření jsem si použité suroviny zadala do vlastního receptu a výsledné množství rozdělila na porce. Od té doby používám uložený recept, i když suroviny jsou pokaždé trochu jiné .... výsledná hodnota se bude lišit jen nepatrně, tak to neřeším. Jako marilla po vychladnutí seberu tuk.

taky vyvar neresim, zvlast, pokud po vychladnuti seberu veskery tuk

Musíš si do vlastních receptů uložit svůj recept - vše co do polévky dáš - maso, zeleninu, včetně váhy vody - napíšeš si to jako že je to jedna porce - potom si ty hodnoty co vyjdou opíšu a vše propočítám na 100g a potom uložím do vlastních potravin - potom si vždy vývar naleju svou porci do talíře a zvážím a z vlastních potravin doplním gramáž - a je to - snad jsem to popsala srozumitelně....Já samožřejmě nejsem blázen abych si počítala každou polívku - ale tento můj spočítaný vývar používám orientačně - vařím to plus mínus pořád stejně....On stejně vývar, zvlášť pokud tam to maso pak nedáš, má minimum kaloríí - vlastně zelenina a bílkoviny - dokud tam samozřejmě nedáš zavářku - tu si pak dopisuju zvlášť - podle toho co do polévky hodím :-)