Datum registrace: 07. 01. 2011
Nikshiczkoo
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
5 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136532.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5678 h 47 min |
Nikshiczkoo
Jak psát blog?5ka na začátku, ale za jakou cenu =(
27. 02. 2011
Tak jsem dnes měla poprvé na začátku váhy vysněnou pětku...sice se samýma devítkama, ale byla tam... Bohužel to jsem ji nezískala jen tak... Do včerejška mi váha každým dnem rostla z 60 postupně během 5 dnů až na 61...včera jsem to jídlo dost šidila...žádný pořádný oběd, nějaká ta fidorka a k večeři kupovaný sýrový salát...završila jsem to dvojkou bílého, protože sacharidy byli pořád v červeném mínusu... O půlnoci jsme se vrátili domů od přátel a šli spát... A ve 2.44 to začalo... bylo mi špatně od žaludku... řekla jsem si, že to rozdýchám, ale to se mi teda nepovedlo... Hold jsem musela na onu místnost i s lavorem v ruce... Už vím, jaké to je, když někdo říká, že nevěděl jestli dřív vrchem nebo spodem... šlo to zároveň...omlouvám se za ne příliš chutnou zpověď, ale něco jsem si tím uvědmila...hold nemůžu své tělíčko trápit tak špatnou stravou, zvlášť když po něm chci, aby zhublo...
Závěr: Jsem dostatečně poučena a jdu snídat =)
Závěr: Jsem dostatečně poučena a jdu snídat =)
Hodnocení (11 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
20. 03. 2011 21:18
Nikshiczkoo
Přesně to jsem říkala ráno přítelovi....že bych nemohla být bulimička... zvracení tak nesnáším, že by to fakt nešlo... a vlastně ani anorektička, ptž když už mám velký hlad, tak je mi špatně =))
20. 03. 2011 19:31
Ahojky , tak tohle jsem taky jednou zažila v kurzu od STOBu. Už jsem byla najetá na zdravé stravování a šli jsme k přátelům, no a tam jednohubky s kupovanou sýrovou pomazánkou. No řekla jsem si ...jednou si dopřeju a paj jsem si jako ty dopřávala také celou noc :-) Ale ta váha večer byla moc hezká....ale mě to teda stačilo, no vím že bulimička bych být nemohla :-)
27. 02. 2011 20:19
Dneska už jsem kupodivu v pohodě...jen cítím jak se mi to honí ve střevech... přemýšlela jsem, že to bylo asi tou kupovanou pomazánkou...i když byla balená a dobrá... jedno vím jistě...už to nechci nikdy zažít!!
27. 02. 2011 16:18
Připojuji se k přání, aby Ti brzy bylo lépe. :-) Vím, jak se člověk cítí, když ho bolí bříško, a nestojí to za to trápení. Tak hlavu vzhůru a dobrou chuť k snídani (tedy spíš té zítřejší)! ;-)
27. 02. 2011 15:02
Ahoj, doufám, že Ti bude brzo líp. Já když se někdy "utrhnu", tak je mi jenom těžko a jsem jako balón :-(
27. 02. 2011 14:22
Děkuji za podporu, dnes už to vypadá lépe...vzala jsem si v noci rovnou endiaron, už jednou mě zachránil...
A máte pravdu, tělo si zvyklo na pravidelnou dobrou stravu a tohle se mu nelíbilo, tak se ozvalo =))... budu ho poslouchat...
A máte pravdu, tělo si zvyklo na pravidelnou dobrou stravu a tohle se mu nelíbilo, tak se ozvalo =))... budu ho poslouchat...
27. 02. 2011 14:13
Doufám, že Ti bude co nejdřív líp :))) Mám podobnou zkušenost, ono si to trávení strašně zvykne na to dobré a když pak mu předhodíš nějaký aušus tak se začne vehementně bránit podle mě ze strachu, že se vrací staré špatné časy :)
27. 02. 2011 11:46
Jestli ti pomůže, že netrpíš sama, tak věz, že jsem na tom podobně, v pátek jsem ujela a dneska tím trpím... Včera mi bylo celý den na zvracení a dneska trávím většinu času na oné místnůstce...
27. 02. 2011 11:45
Ahoj,
je dobře, že sis uvedomila, že touto cestičkou to asi nebude nejlepší se vydávat:-) Pořádně a pravidelně bašti a uvidíš, že se dostaneš postupně na svou vysněnou váhu, pokud budeš mít vůli:-) Já bych si přála zhubnout aspoň 10kg, takže mám spousty práce práce před sebou, ale s děvčaty tady a jejich pomocí se vše dá lépe zvládnout!
Přeji hodně štěstí:-)
je dobře, že sis uvedomila, že touto cestičkou to asi nebude nejlepší se vydávat:-) Pořádně a pravidelně bašti a uvidíš, že se dostaneš postupně na svou vysněnou váhu, pokud budeš mít vůli:-) Já bych si přála zhubnout aspoň 10kg, takže mám spousty práce práce před sebou, ale s děvčaty tady a jejich pomocí se vše dá lépe zvládnout!
Přeji hodně štěstí:-)
27. 02. 2011 11:43
No, to tedy bylo krutý poučení... takhle jsem jednou strávila Štědrý den, začalo to v pět ráno a trvalo do večera... děs. Třeba je to taky nějaká chřipka, každopádně na sebe buď hodnější a ta pětka brzy přijde sama, netlač na pilu ;)
Nikshiczkoo
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
